咱們身邊一直流行著一種說法，那就是，水果壞了一定不能吃，扔掉，這會危害身體健康。許多人可能會覺得好浪費，水果只是爛掉一部分甚至只有

世間美味那么多，能被主流營養(yǎng)學家們認可的食物并不多，牛奶和燕麥片是少有的兩位受寵對象。鑒于此，關于牛奶、燕麥片的美食烹飪不勝枚舉，

現在市面上出現了各種稀奇古怪的水：月子水、孕婦水、嬰兒水等等，這些水不僅名字奇怪，價格也高得離譜，從營養(yǎng)學上來看真的有必要嗎?小于

夏天快到了，苦瓜又開始來到我們的餐桌。但苦瓜味苦，并不是人人都愛吃的食材，特別是孩子們，估計都是避而遠之的。今天小于老師就來為大家

周日就是母親節(jié)了，小于老師首先在這里預祝天下母親們節(jié)日快樂!既然是母親節(jié)來了，我們就聊聊什么營養(yǎng)素能調節(jié)母親的心情，讓我們的媽媽們

兒童期是孩子生長發(fā)育的關鍵時期，骨骼、大腦等身體重要器官都會在這個階段迅速發(fā)育，如果這時候膳食營養(yǎng)無法得到保障，將會影響孩子一生的

大櫻桃又稱車厘子，長得嬌巧可愛，其多種營養(yǎng)素含量都要高于普通常見水果，被譽為水果中的鉆石;優(yōu)質的大櫻桃出產時間是每年的5月底6月初，

高考將至，考生考前的營養(yǎng)是很多學生和家長關注的話題。怎樣吃、吃什么才能讓考生保持體力充沛，精神飽滿?才能在考試時不會出現記憶力減退

6月14日是世界獻血者日，獻血不僅能挽救他人生命，而且，適當獻血對獻血者身體健康也有一定好處。在我們身邊，參與獻血的人有很多，但是，

今天高考就要結束啦!考生們終于可以放松休息了，尤其是眼睛。據統(tǒng)計，中國高中生近視率高達90%以上，這是一個可怕的數據。十年寒窗苦讀，讓

都有吃涼拌菜的習慣，清爽可口的涼菜會讓炎熱夏季食欲全無的我們打開味口。在北方，大家都習慣于用芝麻醬拌涼菜。今天，小于老師來說說芝麻

端午節(jié)是古老的傳統(tǒng)節(jié)日，始于春秋戰(zhàn)國時期，至今已有2000多年歷史。端午節(jié)的由來與傳說很多，最多的說法是為了紀念屈原。每年五月初五這天

民間有種說法二十三，躥一躥，人們也常用這句話安慰個子矮小的孩子。那么23歲是否有機會身高猛躥一下?未必!南方醫(yī)科大學第三附屬醫(yī)院副院長

7月8日是世界過敏性疾病日。什么是過敏性疾病?常見的過敏原有哪些?如何做好過敏性疾病的營養(yǎng)調理?過敏性疾病又稱變態(tài)反應性疾病，是指機體

浙江大學醫(yī)學院附屬第二醫(yī)院口腔內科主任醫(yī)師 孫偉蓮 □主治醫(yī)師 史丹暉高血壓本身就會增加患者患牙齦病的風險，用來治療它的藥物也會添

日本東京醫(yī)科齒科大學研究人員牽頭的一項研究顯示，一天一杯番茄汁可能有助降低血壓和膽固醇水平，從而降低心血管疾病風險。研究人員招募18

1不要慌張，發(fā)現周圍有人時立即呼救2放松全身，讓身體漂浮在水面上3將頭浮出水面，用腳踢水4身體下沉時，手掌向下壓水據不完全統(tǒng)計，我國每

現在，無論是走路、吃飯，睡覺、社交……大家?guī)缀醵荚诘皖^玩手機。然而此時，你卻不知道，手機正改變著你的骨骼!不少人由于經常低頭看手機

近日，有關專家在福建省清流縣嵩口發(fā)現了中國含鍺濃度最高的溫泉，溫泉溫度高達93攝氏度，通過測量，其有機鍺濃度達到一般溫泉的8到10倍(大

正值假期，不少兒童喜歡的3D電影輪番上映，小朋友們甚是高興，但是小朋友們到底可不可以看3D電影呢?多大的孩子適合看3D電影呢?觀影時間該多