根據(jù)知名心理咨詢師保羅G與孫向東合著的心理學(xué)一書(shū)《安全感》中的定義,安全感是人在受到保護(hù)或擺脫危險(xiǎn)情境時(shí)體驗(yàn)的情感。
而人生缺乏安全感,似乎已經(jīng)成為這屆年輕人的痛點(diǎn)。
豆瓣上有一個(gè)超過(guò)4萬(wàn)人加入的小組“缺乏安全感的孤獨(dú)孩子”,為了擁有安全感而報(bào)團(tuán)取暖。
在節(jié)奏越來(lái)越快的2021年,90后職場(chǎng)擔(dān)心35歲危機(jī),感情害怕遇到海王海后,連去找Tony剪發(fā)都怕變成禿頭。
為此,這屆年輕人要趕在而立之年掌控自己的人生,畢竟等到2022年,00后應(yīng)屆生會(huì)占領(lǐng)新的職場(chǎng)領(lǐng)地。
前不久,我們做了有關(guān)“為了擁有安全感,這一屆年輕人可以有多拼?”的話題征集,回答中,他們有人成為脫貧一族,有人為了國(guó)考考遍全中國(guó),還有人通過(guò)提升學(xué)歷走了一條艱難而正確的道路。
01 年輕時(shí)我覺(jué)得錢(qián)是最重要的,老了才發(fā)現(xiàn),的確如此
前段時(shí)間微博上有一個(gè)閱讀過(guò)4億的熱搜話題“年輕人月薪多少才有安全感”。超過(guò)3.7萬(wàn)人在下面進(jìn)行討論,而根據(jù)大部分人回應(yīng)的情況來(lái)看,月入過(guò)萬(wàn)屬于一無(wú)所有,月薪15K以上才是安全感起步。
超過(guò)兩億單身青年已經(jīng)不指望甜甜的愛(ài)情?!懊撠毐让搯胃匾背蔀榱嗽S多90后職場(chǎng)搬磚人的座右銘。
比如前段時(shí)間靠自己存款123萬(wàn)的95后女孩美希,在大學(xué)期間通過(guò)做禮儀模特、家教老師等兼職存了30萬(wàn),去年2月開(kāi)始在抖音直播賺了70多萬(wàn);5月份開(kāi)始直播帶貨,賺到錢(qián)后又開(kāi)了新公司。
@網(wǎng)友苗苗,24歲,存款50萬(wàn)
存款帶來(lái)的幸福感,是那種我每天可以安心入睡,又可以安心醒來(lái)的感覺(jué)。很多奔三同事會(huì)好奇我怎么做到存款50萬(wàn)。
作為一個(gè)精打細(xì)算的廣東人,許多同齡人從14歲開(kāi)始就和家里人接觸電商生意,畢竟淘寶和京東都是我們的天下,我也在工作之外有自己的淘寶店面,開(kāi)源節(jié)流。
在阿里巴巴上面可以買(mǎi)到20元的淡水珍珠手鏈,也可以在旅行前買(mǎi)好10元的收納好物,學(xué)會(huì)用不多的錢(qián)過(guò)舒適的生活,是成年人的必備技能。
幾個(gè)北方閨蜜們有大手大腳的,參觀了我家之后發(fā)現(xiàn),花很少的錢(qián)也可以把日子過(guò)得很精致。
來(lái)源:2020年支付寶90后攢錢(qián)報(bào)告
而根據(jù)2020年支付寶90后攢錢(qián)報(bào)告,90后平均每月余額寶攢錢(qián)是花唄賬單的4.5倍,但90%的90后使用花唄的原因是為了省錢(qián),這其中46%的人為了權(quán)益而使用花唄,另外44%是為了不占用現(xiàn)金流。
02 巡考上岸,讓我不再害怕職場(chǎng)35歲年齡危機(jī)
除了沉迷存錢(qián)賺錢(qián)之外,一大波95后成為了“考碗族”,努力考進(jìn)公務(wù)員隊(duì)伍。
“飯碗”分為四類:考上中央國(guó)家機(jī)關(guān)公務(wù)員是“金飯碗”,直轄市、省級(jí)公務(wù)員是“銀飯碗”,地市級(jí)是“銅飯碗”,街鎮(zhèn)一級(jí)最起碼也是“鐵飯碗”。
從2015到2019年,公務(wù)員職位平均競(jìng)爭(zhēng)比從63:1上升到87.5,背后體現(xiàn)了畢業(yè)生對(duì)“飯碗”的渴求——畢竟每個(gè)人都會(huì)有35歲那一天,而大部分的企業(yè)永遠(yuǎn)愛(ài)的都是年輕人,而管理層的位置是有限的。
許多95后未雨綢繆,畢業(yè)后也不立即就業(yè),而是根據(jù)國(guó)家的政策將檔案、黨團(tuán)關(guān)系等保留在畢業(yè)學(xué)校,從而保留應(yīng)屆生的身份,兩年內(nèi)爭(zhēng)取上岸。
來(lái)源:搜狐
@網(wǎng)友飛飛,25歲,巡考上岸
媒體稱我們?yōu)榭纪胱?,我們?nèi)缤蝤B(niǎo)一般四處考試,巡考的那兩年,是我人生最焦慮而迷茫的時(shí)光,一方面同學(xué)都已經(jīng)早早進(jìn)入職場(chǎng),實(shí)現(xiàn)了“奶茶自由”,還有幾個(gè)哥們進(jìn)到了五百?gòu)?qiáng)外企,而我還在為未來(lái)焦慮。
在全國(guó)考了N次的我,去年上岸之后考到南昌的公務(wù)員,不是每個(gè)人都喜歡企業(yè)的環(huán)境,我更喜歡可預(yù)期的生活,在體制內(nèi)很辛苦,但是我很心安。
03 學(xué)歷太高沒(méi)有用?錯(cuò)!讀書(shū)是改變我們命運(yùn)最簡(jiǎn)單的一條路
另外一部分90后和95后,在B站上不“云吸貓”、“云養(yǎng)狗”,而是天天吸以考研英語(yǔ)劉曉艷老師和考研政治徐濤老師為代表的明星講師們的仙氣,每日看一遍講師的經(jīng)典語(yǔ)錄,爭(zhēng)取通過(guò)提升學(xué)歷讓人生更進(jìn)一步。
根據(jù)19年的國(guó)家統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù),全國(guó)本科學(xué)歷5572萬(wàn)人,占3.98%;而全國(guó)碩士研究生學(xué)歷878萬(wàn)人,只占0.6%;而擁有全國(guó)博士研究生學(xué)歷的人數(shù)僅為80萬(wàn)人,占0.057%。
在如今化妝,整容技術(shù)發(fā)達(dá),健身房遍布角落,人人都會(huì)攝影烹飪插花的時(shí)候,外在方面可比性越來(lái)越弱,對(duì)于內(nèi)在的能力要求越來(lái)越高的時(shí)候,提升學(xué)歷或許是最艱難卻最正確的一個(gè)選擇。
來(lái)源:考研政治老師徐濤語(yǔ)錄
@網(wǎng)友阿梨,29歲,博士畢業(yè)
在讀博之前總聽(tīng)到身邊有人冷嘲熱諷,說(shuō)女博士沒(méi)人要,女人學(xué)歷太高不好嫁,甚至是某些親戚在父母耳邊閑言碎語(yǔ)。25歲開(kāi)始讀博后,雖然經(jīng)常過(guò)著周末無(wú)休的生活,但是心里的安全感是足足的。
讀博的時(shí)候身邊的人都很優(yōu)秀,很快找到心儀的他,畢業(yè)后在高校順利入職,發(fā)現(xiàn)讀書(shū)原來(lái)是改變命運(yùn)最簡(jiǎn)單的一條路。考研,MBA,考博都可以,關(guān)鍵是你是否有向前一步的勇氣,以及無(wú)視你親愛(ài)的七大姑八大姨。
04 你也可以擁有安全感:少思多做,規(guī)避競(jìng)爭(zhēng)
上面的90后都做對(duì)了什么?
少思多做,是一切成功的開(kāi)始。
Ted視頻《如何擺脫不安全感》中提到,每天我們的大腦會(huì)閃現(xiàn)七萬(wàn)余個(gè)想法,而其中80%都是負(fù)面的,這些想法一直盤(pán)旋在腦海中,阻礙我們的自我發(fā)展。
因此,直面負(fù)面想法并拒絕擁有限制自我的想法,是擁有安全感的第一步。
用大白話來(lái)說(shuō),就是別想那些有的沒(méi)的!
TED演講:如何擺脫不安全感?
什么是限制自我的想法呢?
帶有“絕對(duì)”,“從不”,“永遠(yuǎn)”等具有決定性意義的想法,會(huì)嚴(yán)重阻礙我們前進(jìn)的腳步。
比如“我永遠(yuǎn)買(mǎi)不起房子”;
“我從不認(rèn)為我能得到渴望的職位”;
“我絕對(duì)不能不聽(tīng)長(zhǎng)輩的話”;
擁有這樣限制自我的想法越多,你的人生會(huì)越不安全。
作者斯賓塞·約翰遜也在《誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪2》中提出,不要相信你的每一個(gè)想法,有的時(shí)候“現(xiàn)實(shí)”只不過(guò)是從你的角度看到的事物而已,你的觀念是不受任何局限的你可以盡情地去行動(dòng),去經(jīng)歷,去享受,你能做的遠(yuǎn)遠(yuǎn)超乎你的想象。
B站上韓國(guó)博主耶 穌老哥提到,什么都不做的話會(huì)維持現(xiàn)狀,靜靜待著的話身體會(huì)一點(diǎn)點(diǎn)變老。
梅耶·馬斯克作為一名硬核的擁有三個(gè)孩子的單親媽媽,活出了自己的精彩:
她15歲首次登臺(tái),22歲結(jié)婚,31歲成為破產(chǎn)的單身母親,在60多歲的她重返模特舞臺(tái),在頭發(fā)變白的時(shí)候走紅,69歲時(shí),她的形象在美國(guó)時(shí)代廣場(chǎng)獨(dú)占4個(gè)廣告牌。
她在《人生由我》一書(shū)中也說(shuō)到,行動(dòng)越早,痛苦越小。對(duì)人生難題要打運(yùn)動(dòng)戰(zhàn),無(wú)論如何都別坐在泥坑里哭鬧,“先行動(dòng)起來(lái)”。
其次,如果想真正獲得安全感,你需要脫離周?chē)娜ψ?,去?guī)避競(jìng)爭(zhēng),創(chuàng)造一個(gè)屬于自己更大的世界。
如果存錢(qián)50萬(wàn)的苗苗和閨蜜一樣隨意花錢(qián),一定會(huì)在不久變成月光族;
如果巡考的飛飛放棄了公務(wù)員的夢(mèng)想而和哥們一樣選擇自己不喜歡的外企,未來(lái)發(fā)展也不會(huì)走得太遠(yuǎn);
如果阿梨聽(tīng)身邊的人放棄讀博,很大可能也會(huì)和七大姑八大姨一樣過(guò)上平庸而無(wú)趣的生活。
因?yàn)?,身邊人所造成的氛圍,?huì)讓你以為這就是全世界,但那是一個(gè)你不喜歡的世界。
電視劇《小舍得》里的田雨嵐,將自己陷入攀比的怪圈,連帶著讓孩子也陷入雞娃的內(nèi)卷之中。
這種攀比的心態(tài)不僅僅在生活中讓我們和閨蜜比身材,和哥們比存款,和同事比工資,還會(huì)讓我們每個(gè)人的利益越來(lái)越少。
Pay Pal的創(chuàng)始人彼得·蒂爾在著作《從0到1》里提到,優(yōu)秀的學(xué)生自信地往高處走,直到競(jìng)爭(zhēng)激烈到把他們的夢(mèng)想吞噬殆盡。
在公司內(nèi)部,人們?yōu)榱松?,時(shí)刻關(guān)注對(duì)手動(dòng)態(tài),而公司為了獲得市場(chǎng)也留意著競(jìng)爭(zhēng)者,在所有人類沖突的戲碼中,人們往往忽視了真正重要的事情,只把精力放在競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手身上。
很多時(shí)候,你必須跳出自己的小圈子,去擁抱更大的世界,那是一個(gè)充滿未知卻令人心安的世界,因?yàn)槟銚碛辛巳松闹鲃?dòng)權(quán)。
本文來(lái)自微信公眾號(hào)“LinkedIn”(ID:LinkedIn-China),作者:翹楚,36氪經(jīng)授權(quán)發(fā)布。
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