近日，關于年輕人流行到寺廟“祈福”的話題頻頻登上熱搜，有批評的聲音，也有表示理解和支持的言論。但不管輿論如何，年輕人愛上了寺廟已是不爭的事實。

據(jù)某在線票務平臺數(shù)據(jù)顯示，2023年以來，寺廟相關景區(qū)門票訂單量同比增長310%。尤其是從2月開始，在預訂寺廟景區(qū)門票的人群中，90后、00后占比接近50%，成為了寺廟游客的主力軍。

在小紅書、抖音等社交平臺，關于“雍和宮新年祈福攻略”“寺廟燒香拜佛禮儀”等內容成了各博主的“流量密碼”。

【資料圖】

截止發(fā)稿前，微博話題#媒體評年輕人不上課不上進只上香#閱讀次數(shù)已達到1.4億次，討論次數(shù)高達1.5萬次。在評論區(qū)，不少網(wǎng)友紛紛玩梗，“想拿offer，就去臥佛寺，因為諧音offers”，朋友圈里更是人手“賽博佛祖”“電子木魚”。

這屆年輕人為什么“在上班和上進之間，選擇了上香”，在“財神殿里長跪不起，月老殿前愛搭不理”呢？

實際上，這并不難理解。北京大學教授張頤武就指出，這是一種年輕人尋求“減壓”的方式，“從前兩年算命和命理師的流行，到現(xiàn)在"上香"的流行，年輕人其實都是抱著‘迷信不可信’，但不妨礙用這種形式為自己尋求某種心理安慰和寄托的心態(tài)?！?/p>

根據(jù)《2022年國民健康洞察報告》數(shù)據(jù)顯示，生活在快節(jié)奏、高壓力、高競爭的社會環(huán)境之下，91%的受訪年輕人表示自己存在心理問題，對現(xiàn)實不確定，對未來迷茫。因此，當前年輕群體“涌向”寺廟祈福，本質上仍是尋求一種短暫的逃離和內心的慰藉。

正如00后歐冰所說，“生活有苦澀，人也很脆弱，要想不被壓垮，尋找一點寄托，沒什么不好?！?/p>

本期小酒館，燃次元就和幾位網(wǎng)友聊了聊他們“花式”祈福的經(jīng)歷。他們當中，有人為了尋求“祈福效益最大化”，錯峰去博物館參拜；有人高考前去寺廟上了一柱“嚴肅”的香，如愿考上了北京的一所985名校；有人去寺廟當義工，吃齋念佛“治好”了自己的精神焦慮；也有人被裁員后，為了找到下一份工作，在1個月內拜遍了三座寺廟的近70尊佛像。

從“雍和宮手串”到如今的“寺廟祈?！?，年輕人下一次的療愈圣地在哪里，或許猜測不到，但可以肯定的是，年輕人永遠在尋求更多的“治愈”體驗。

我去博物館，“錯峰”拜佛

阿靖|25歲 工程師

今年年初，去雍和宮請手串的人擠滿朋友圈，看到他們排隊站到腿僵時，我則選擇了另辟蹊徑，去博物館錯峰拜佛。

我是一名剛剛參加工作的工程師，不僅得在廠吃住，還要面對大我一輪多的領導們，又趕上開年加班頻繁，我實在被壓得“有些吃不消了”。

聽著我每天抱怨“領導不好溝通、工作做不完”，朋友建議我去寺廟里“上香”。一來去外面玩一趟可以透氣，二來找點心理安慰。在我的理解里，去寺廟燒香或者拜神，和轉發(fā)錦鯉表情包是一樣的，看著這么多朋友都去了，我也有些“蠢蠢欲動”。

但一想到雍和宮已經(jīng)是“人擠人”，我就不想將寶貴的時間浪費在排隊上。這時，我剛好刷到了國家博物館將引進敦煌菩薩展的消息，我突然有了一個大膽的想法，都是菩薩，去哪不是拜呢？最重要的是，去國家博物館就省去了排隊的麻煩，這不是一舉兩得嗎？

另外，從“拜佛效果最大化”上來說，雍和宮的神仙一天接待那么多人，哪能記得我的心愿呢？但是博物館的菩薩可“一點也不忙”；而且，雍和宮的菩薩不過幾百年，博物館的菩薩可得上千年了，從資歷上來講，也是絕對的碾壓。

說干就干，我立刻從小程序預約了門票，周末一早我就去了博物館，全程根本沒有排隊。我一邊觀賞各路菩薩神佛的雕像、塑像，一邊敲擊著APP里的電子木魚，認真地默念，“希望工作量減少，希望能夠按時6點下班?！比绻恢朗悄囊宦返钠兴_，還能隨時掃描菩薩旁邊的二維碼看講解，這樣周到的服務，除了國家博物館，哪里還有呢？

圖/國家博物館的敦煌菩薩像 來源/阿靖供圖

當天走累了，我回家后難得睡了個好覺。接下來的日子我仍然忙得一塌糊涂，雖說“許愿無用”，但是我卻因此愛上了逛展覽，誤打誤撞找到新愛好。這也讓我感到，生活重新又美好了起來。

“上香”緩解了壓力，我如愿考上“985”

歐冰|20歲 大學生

我是唯物主義者，但也算得上寺廟的“常客”。

這種緣分，可以追溯到三歲時母親送給我保平安的玉佛項鏈。我一戴就是17年，除了洗澡和睡覺，都不會取下。

在高三時，每天高強度的復習讓我神經(jīng)緊繃，父母便帶我去（ 重慶 ）磁器口散心。沒想到磁器口正好有個寶輪寺，在那里，我上了自己人生中第一炷“嚴肅”的香。

那是一根很粗的紅色香，我用打火機點燃，插在香爐上，祈愿高考能發(fā)揮正常。當時的我并不認為祈福會有任何實質性的作用，但事實證明，它確實緩解了我浮躁不安的心情，最終我也順利考入一所北京的985大學。

這次經(jīng)歷后，我對上香的看法有所改變。以前我顧慮著自己年輕人的身份，對寺廟還抱有刻板印象：“里面一定都是上了年紀的、有信仰的老人”。但最近去雍和宮，我發(fā)現(xiàn)去寺廟并非一定要有虔誠的信仰，只要你有所向往、有所寄托，甚至想要發(fā)泄、平靜自己的情緒，都可以上一炷香。

在高考那段孤軍奮戰(zhàn)的日子里，上香讓我感到心事有所寄托，減輕了心理壓力。而前一陣子我諸事不順、心煩意亂的時候，上香也使我心凝神靜，聞著檀香的獨特香氣，沉下心來做事，讓一切重回正軌。

至于購買雍和宮的手串，除了它顏值高、款式多樣、各路博主頻頻安利之外，更重要的原因在于我希望能通過它減少一點生活“無形”的壓力。

圖/歐冰和朋友購買的雍和宮手串 來源/歐冰供圖

將“招財旺運”的手串戴在手上，把保平安的玉佛掛在脖子上，就好像能把自己所遇到的不順分攤一點給難以揣測的命運，避免被“壓得喘不過氣”。這或許也是為什么“年輕人不上班、不上學”，反而排隊上香的原因。

生活有苦澀，人也很脆弱，要想不被壓垮，尋找一點寄托，沒什么不好。

吃齋念佛，治好了我的精神焦慮

TwentyEva|33歲 時尚博主

最近幾個月，我經(jīng)歷了相當長一段時間的焦慮和失眠。前段時間，偶然看到北京房山藥師寺招募義工，就突發(fā)奇想報名了。

和網(wǎng)上大火的年輕人拜佛求財不同，除了上香祈福之外，我還想體驗寺廟里心無雜念的生活，因此便趁著一個沒有工作安排的周末，穿越北京大半個城區(qū)，來到位于周口店鎮(zhèn)淶瀝水村的藥師寺。

圖/寺廟義工生活 來源/TwentyEva供圖

因為我是短期義工，寺里的師父沒有給我安排固定的工作，所以哪里忙不過來，我就去哪幫忙打下手。

擺放經(jīng)書、清潔供品、打掃院落，插花供果，這些簡單的活計，竟讓我無比充實和自得。寺院里人來人往，旁觀形形色色的香客，在寺廟里虔誠跪拜，別有一種奇特的感受。有一剎那，就像站在佛祖的身邊，用超然于凡塵俗物的視角，眼見人們?yōu)楣γ撍邸?/p>

寺院里喂養(yǎng)了不少貓貓狗狗，它們通常會在飯點出現(xiàn)。我是個資深鏟屎官，所以主動擔負起投喂它們的任務。佛門生活似乎也賦予了貓貓不少靈性，它們并不怕生，時而飛檐走壁，時而慵懶地躺臥在齋堂里，自在得令人艷羨。

這里的生活作息規(guī)律且嚴格，我之前入睡難、多夢易醒的毛病都消失無蹤了，每晚都睡得出奇的香。

兩天的寺廟生活雖然短暫，但我卻收獲了太多的善意和能量。因為不懂規(guī)矩，很多事都仰賴于師父們耐心提醒，吃飯的時候碗要端起來吃，長發(fā)一定要梳起來，拍照的時候盡量不要拍佛祖、菩薩或者僧侶……

我還目睹了觀音菩薩圣誕，佛教徒皈依和超度，以及一位老師父的圓寂。這些佛事禮儀，洗滌凈化了我煩擾的心靈，世俗的欲望也不再像往常那樣困擾我，感覺內心平靜了很多，不再刻意去追求什么，或許這才是寺廟對于現(xiàn)代人真正的價值。

工作壓力大，我1年去了11次五臺山

凱文|32歲 銷售

如果按照夢參老和尚在102歲時的說法，“能來五臺山，起碼要修七輩子的福報”。那我至少修了77輩子的福報，因為我有1年就去了五臺山11次。

那時候我剛換了一份工作，盡管自己很努力，但進展還是不理想，壓力就越積越大，感覺快到崩潰的邊緣時，我就會去五臺山。而在五臺山的磁場影響下，我整個人就會很放松，自動屏蔽掉工作的煩擾，給身心做一次大掃除。

從北京到五臺山300多公里，我自駕過、坐過火車，也坐過大巴。

如果是自駕的話，我一般一大早就從北京出發(fā)，4個多小時的路程，我會在12點前趕到五臺山，看看五爺廟，感受一下千年香火氣；爬上1080個臺階去黛螺頂，登高望遠，俯視五臺山全景，體會其山靈云祥，不覺讓我心曠神怡，傍晚時分再開車返京。

我有時也會住一晚或者兩晚，徒步大朝臺。它的路線分為兩種，順時針朝臺路線約70公里，逆時針路線約50公里，我都走了多次。

說來奇怪，我也經(jīng)常參加其他徒步活動，和五臺山這種佛教環(huán)境的徒步相比，它們都給不了我這種輕松的體驗。即便只有我一個人走在路上，也不會有孤獨害怕的感覺，反而心更凈。

圖/五臺山 來源/凱文供圖

記著有一次我冒著大雪徒步大朝臺，山上零下19度，我一個人走在雪道上，緊緊地裹著大衣，每走一步都異常艱難，說實話有一些虐，但我內心卻更放松，甚至我還在途中發(fā)現(xiàn)一只黑色雪狐。有人說“黑色主財”，我是不信這個的。但在冰山雪地，空無一人的大山，能有一只雪狐和我作伴，也是一件很讓人驚喜的事。

我去過五臺山很多次，可以說對五臺山大多數(shù)寺院都比較了解，所以和朋友去，或者公司團建，他們都會讓我做導游，甚至在他們眼里，我是一個虔誠的佛教徒。

但我可以明確地告訴大家，我禮佛不求佛。置身于五臺山，我會放空自己，卸掉工作和生活的壓力，享受難得的美好時光，給身體充滿電，更有力地應對回到工作崗位后的日常。

白云觀讓我頓悟，每年正月十五都去

小云|30歲 市場經(jīng)理

工作和生活中，每個人都會浮躁，因為一些雜事而忘了初心，我的排遣方式就是去寺廟或者道觀。

我最常去的是北京白云觀，每年都會去幾次，尤其是正月十五，除了疫情管控的時候，我肯定是要去的，已經(jīng)堅持了十年。如果正月十五是工作日，我會在6、7點鐘就從燕郊的家里出發(fā)，趕在白云觀開門的第一時間進去；如果因為出差會影響我去白云觀，我也會想盡辦法推掉那趟差。

其實，我每次去也不是為了燒香拜神，祈求發(fā)財或者渡過當下坎坷，而是想找一個能讓我瞬間靜下心來的地方，想想自己近期的困惑和如何放下過重的得失心等。

來源/視覺中國

而在白云觀這樣玄幻圣潔、香火繚繞的環(huán)境下，我看看神通廣大的玉皇大帝、普度眾生的觀音菩薩和“大肚能容，容天下難容之事”的彌勒佛等，甚至圍繞著各個殿宇隨意走走，整個人都會立刻放松下來。我就會有一種頓悟的感覺，工作中面臨的難事、生活中經(jīng)歷的瑣事，就顯得微不足道。

我覺得我每次去白云觀，都能吸收一些能量，或者是一種精神，平日里想不通、做不到的事情，會變得容易起來，就像是“降維打擊”一樣。

而我為什么每年正月十五要去白云觀，是因為按照玄學上講，正月十五是道教的上元節(jié)，天上的神仙會下凡，在白云觀扮作普通老百姓的模樣，和老百姓互動，為老百姓消災解難。我也會覺得神秘一些，能吸收的能量更大一些。

每次去白云觀，如果時間充足的情況下，我都會聽聽道長講經(jīng)，打金錢眼和摸石猴等，那一刻我和白云觀是融為一體的，整個人也是放空的狀態(tài)，我很享受這種生活節(jié)奏的切換，也覺得是一種自我修煉，會更有力量面對工作和生活的事情。

除了白云觀，我每年也會去幾次五臺山，它同樣會讓我迅速調整心態(tài)，給我能量，讓我變得更強大。

被裁員后，我1個月拜了近70尊佛像

落英|28歲失業(yè)

今年年初，在前公司工作了5年的我被裁員了，沒有N+1的賠償金，所以我現(xiàn)在還在和前公司走仲裁。我忽然覺得諸事不順遂，想要找點形而上的東西來為自己祈愿。

“上香拜佛”的想法，就是這樣涌入我的腦海。

賦閑在家之后，從1月底到2月底之間，我去海南、江蘇兩地旅行，順便拜訪了三亞的南山文化旅游區(qū)、南京雞鳴寺和毗盧寺。

去燒香拜佛之前，我在網(wǎng)上做足了攻略，希望做到尊神、敬神，體現(xiàn)我的虔誠之心。當我在一篇文章中看到，“遇佛都要拜，不要功利地只拜自己想祈愿的佛像”時，就下定了決心把走訪過寺廟中的每尊佛像都拜一遍，因此，我在1個月內拜遍了三座寺廟的60-70尊佛像。

這幾座寺廟里，佛像最多的、海拔最高的都是南京的雞鳴寺，總共有32尊佛像，寺廟坐落在海拔621米的位置。對于我這種平日里不怎么運動的人來說，爬那么多臺階、走幾十個廟宇，已經(jīng)是“長途跋涉”了。我是在某個工作日的下午2點左右來到雞鳴寺的，一直拜到下午5點才拜完整座廟里的佛。

燒香拜佛有很多具體的講究。比如，上香時，用左右手指與中指夾香，兩手拇指重疊頂住香的底端，在天香爐前，將香舉至齊眉，默念供養(yǎng)佛、供養(yǎng)法、供養(yǎng)僧。于是，我就嚴格按照上香的禮數(shù)，在每個大殿前都給佛像上了三炷香。

圖/敬香流程介紹 來源/落英供圖

上完香后，下一個環(huán)節(jié)就是拜佛。我到32尊佛像面前一一敬拜，佛像面前有跪拜墊子的全部跪拜。跪拜的流程包括雙手合十、心里默默祈福，然后三次叩首的同時掌心向上置于墊子上。還有一些佛像面前沒有墊子，我會在這些佛像前畢恭畢敬地鞠三個躬，以示尊敬。

三亞南山文化旅游區(qū)的觀世音菩薩則最為震撼，高100多米，人的高度只及他的腳趾。我按照佛教轉經(jīng)的方法，順時針繞著菩薩轉，心里默念著經(jīng)文，同時還觸摸了觀世音的腳趾，據(jù)說能帶來好運。除了觀世音，南山這邊還有一座財神廟和十八位羅漢，我也逐一拜過。

毗盧寺是三座中最治愈的寺廟。除了拜佛之外，這個寺廟還可以花20元求簽。雖然花錢求簽有點收割智商稅的嫌疑，不過，我求到了“只要努力，就會有回報”的簽，覺得給沮喪的自己帶來了些正能量。這鞭策我以后仍要堅持奮斗，畢竟，機會總是給有準備的人。

置辦本命年裝備，我花了五六千元

夏夏|24歲 公司職員

今年是我的本命年，本命年一向有“犯太歲和影響運勢”的說法，所以大部分人都會在這一年穿戴上紅色的東西以驅除霉運，表達對新的一年順風順水，好運當頭的期盼。

聽說今年是60年一次的“黑兔年”，初入職場的我因為擔心職場運勢會受影響，所以加倍重視。全套的紅色內衣和襪子是基本標配，手串項鏈也不能少。

我原本想買金玉的紅繩手鏈，結果看到很多人說玉屬土克水，所以不適合佩戴。

聽說朱砂辟邪，我又開始挑選朱砂手鏈。但我在小紅書上研究了大半天，才搞明白什么是三合手鏈（ 根據(jù)命理理論衍生出來的吉祥物 ），什么是六合手鏈，到底是要單獨佩戴還是要兩條搭配著戴。

圖/夏夏的部分本命年裝備 來源/夏夏供圖

結果越研究越發(fā)現(xiàn)里面的門道和講究越多，普通的紅襪子已經(jīng)無法滿足我的需求，火遍抖音的七星襪加入了我的本命年套裝。襪底“七星連珠”的圖案預示著祥瑞之兆，銅錢外圓內方，寓意福星高照，扭轉乾坤。當然，傳統(tǒng)紅襪子底下的“踩小人”也一樣被囊括其中。

這么多吉祥的寓意完全沖淡了我對紅襪子的抵觸，但因為這些圖案都是滌綸線繡上去的，所以不同廠家生產(chǎn)的襪子含棉量都有所不同。所以，為了買到含棉量更高的七星襪，我特意跑了趟服裝批發(fā)城，結果接連問了好幾家，卻都賣斷了貨，最后終于找到一家含棉量高的，我一口氣買了6雙。

但我覺得這還遠遠不夠，即便不是本命年，初入職場的我也是如履薄冰，為了讓自己能順風順水，我恨不得把所有紅色的東西都置辦上。

買的新包是紅色的，帽子是紅色的，紅毛衣和紅衛(wèi)衣也不能少，手機殼更是買了幾個紅色系的來回換，辦公桌上的水杯和小擺件也通通換成紅色，連口罩也必須是紅色的，以至于同事和朋友都說，一看就知道今年是我的本命年。

整套裝備下來大概花了五六千塊錢。事實上我是堅定的唯物主義者，但初入職場不確定因素太多了，我做了這么多，也只是求個心安，希望自己的每一份努力都能得到相應的回報，僅此而已。

*題 圖及部分內文配圖來源于視覺中國。

*文中阿靖、小云 、凱文、夏夏、落英、TwentyEva、歐冰均為化名。

*免責聲明：在任何情況下，本文中的信息或所表述的意見，均不構成對任何人的投資建議。

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