眼睛不僅我們心靈的窗戶，更是年齡的顯示器。任你雙馬尾扎得再高，臉部再緊致，眼周狀態(tài)還是難以偽裝。

一旦有了細(xì)紋，十八歲小仙女的人設(shè)就分分鐘崩塌。

我的細(xì)紋說(shuō)起來(lái)都是自己作的，以前一直仗著自己皮膚好，經(jīng)常和朋友三兩天就約出去擼串，熬夜通宵追劇更是家常便飯，護(hù)膚品買來(lái)基本上都是當(dāng)擺設(shè)的，都是什么時(shí)候心血來(lái)潮了才想起來(lái)用一下，其他時(shí)候都是用來(lái)生灰的。

(資料圖片)

后來(lái)突然發(fā)現(xiàn)自己臉上長(zhǎng)出些眼角細(xì)紋，而且黑眼圈也超級(jí)重，感覺(jué)特別顯老。

后來(lái)自己慢慢開始調(diào)整，再加上及時(shí)用了眼霜啊之類的護(hù)膚品，細(xì)紋慢慢就消失了。我是想說(shuō)，年輕確實(shí)是一種資本，起碼你及時(shí)保養(yǎng)了之后，它還是很有效果的。

啰嗦了半天，終于可以進(jìn)入主題了。接下來(lái)，就讓我這個(gè)新晉的護(hù)膚小達(dá)人來(lái)給大家科普一下細(xì)紋是怎么來(lái)的。

體內(nèi)及皮膚水分不足

皮膚的最外層為角質(zhì)層，角質(zhì)層可以從體內(nèi)供給水分，也可以從體外吸收水分，使皮膚保持適度的水分含量。一般來(lái)說(shuō)，皮膚含水量在10～20%最合適，若低于10%，皮膚呈干燥狀態(tài)，即顯得粗糙松弛，時(shí)間長(zhǎng)了，就會(huì)出現(xiàn)細(xì)紋。

長(zhǎng)期睡眠不足

睡眠不足會(huì)使皮膚的調(diào)節(jié)功能受損，導(dǎo)致細(xì)胞容易衰老跟不上新陳代謝的速度。

精神因素

經(jīng)常悶悶不樂(lè)，急躁，或者常常在面部表現(xiàn)出比較夸張的表情，牽動(dòng)表情肌產(chǎn)生縱向或橫向的細(xì)紋

營(yíng)養(yǎng)狀況

身體營(yíng)養(yǎng)成分缺乏會(huì)讓皮膚肌肉組織營(yíng)養(yǎng)不良，引起皮膚粗糙和松弛，衰老是肯定的。

過(guò)度曝曬

紫外線照射損傷真皮層，使面部、頸部、手部的皮膚變干、變薄、失去彈性，使彈力纖維和膠質(zhì)纖維失去正常的功能，造成皮膚變黑、粗燥、松弛、出現(xiàn)皺紋。

去細(xì)紋這件事，說(shuō)簡(jiǎn)單其實(shí)很簡(jiǎn)單，只要你好好保養(yǎng)好好護(hù)理，完全是有機(jī)會(huì)消除的。但是說(shuō)復(fù)雜它也很復(fù)雜，不是突然用了哪一款產(chǎn)品就有效果，一定要有耐心！而且還要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，這樣結(jié)合起來(lái)，效果才能達(dá)到最佳。

然后，然后，今天的重頭戲來(lái)了。給我一個(gè)小舞臺(tái)，讓我展開講講我的成功經(jīng)驗(yàn)~絕對(duì)是可操作可復(fù)制的！都來(lái)學(xué)習(xí)！感覺(jué)自己胸前的紅領(lǐng)巾更鮮艷了一些呢~

第一步：堅(jiān)持使用眼霜

眼霜應(yīng)該是所有護(hù)膚品中對(duì)眼周問(wèn)題效果最明顯的了。但是不同眼霜的功效不太一樣，所以選的時(shí)候一定要選適合自己的，要不然就是白花錢。

關(guān)于眼霜的產(chǎn)品：

之前用過(guò)不少眼霜了，什么小黃瓜啊明色啊之類的。當(dāng)時(shí)感覺(jué)基礎(chǔ)保濕還行，但是后來(lái)眼睛長(zhǎng)細(xì)紋就不夠用了。

然后我就開始尋找可以去細(xì)紋的眼霜，直到發(fā)現(xiàn)了這款阿詩(shī)梵眼霜。這個(gè)可以說(shuō)是我最近特別喜歡的一款眼霜了。

成分有玻色因 深海魚子醬 角鯊?fù)?蕓香苷等等，個(gè)個(gè)都是淡紋小能手，不管是因?yàn)檠壑芗∧w缺水引起的干紋，還是長(zhǎng)期熬夜眼部疲勞衰老形成的細(xì)紋，這瓶眼霜統(tǒng)統(tǒng)都能搞定！

質(zhì)地比較輕薄水潤(rùn)，上眼很好推開，涂在眼周感覺(jué)涼涼得很舒服，補(bǔ)水保濕效果也炒雞好，眼紋相比以前輕了很多，而且黑眼圈也變淡了，簡(jiǎn)直國(guó)貨之光！

現(xiàn)在的我，小細(xì)紋淺了很多，化眼妝也不卡粉了，而且黑眼圈都淡了，簡(jiǎn)直是飛一般的感覺(jué)~開心

第二步：重視防曬

一定要注意防曬！紫外線對(duì)皮膚的傷害太大了，遮陽(yáng)傘太陽(yáng)鏡遮陽(yáng)帽防曬霜統(tǒng)統(tǒng)用起來(lái)！ 還有就是選防曬霜的時(shí)候不要光看SPF值，還要看PA值。

防曬是分歐美日各種派系的，不同派系持久度不太一樣。我買的是Mistine 防曬，感覺(jué)很好用?？梢哉f(shuō)是最適合上臉的防曬霜，不會(huì)很油，也沒(méi)有過(guò)干，容易成膜，防曬效果也很強(qiáng)，不假白。

除了使用護(hù)膚品之外，生活習(xí)慣方面也要注意。

多吃富含維生素A，B，C，E的水果蔬菜，做一些有氧運(yùn)動(dòng)如跑步。這些都可以幫助皮膚更好地抗衰老。

還有就是面部表情太豐富，容易產(chǎn)生動(dòng)態(tài)性皺紋，如魚尾紋，抬頭紋，眉間紋等，所以要減少瞇眼笑，大笑，抬眉，皺眉，撇嘴這些表情。

當(dāng)然不希望為了不長(zhǎng)皺紋就不做表情，這也是很難的。

如果發(fā)現(xiàn)自己有不好的習(xí)慣如喜歡皺眉，可以適當(dāng)改改哦！

關(guān)鍵詞： 睡眠不足 還有就是 可以適當(dāng)