不少人受到失眠的困擾,這種亞健康狀態(tài)嚴重影響人們的生活質(zhì)量。長時間失眠狀態(tài),會對身體、精神、工作、學(xué)習(xí)造成影響。此時,則需要通過鎮(zhèn)靜催眠藥干預(yù)治療。
什么是鎮(zhèn)靜催眠藥?
鎮(zhèn)靜催眠藥物是一類中樞神經(jīng)系統(tǒng)抑制藥,用來誘導(dǎo)和維持睡眠的鎮(zhèn)定劑。傳統(tǒng)的鎮(zhèn)靜催眠藥包括巴比妥類、苯二氮?類。此外,抗組胺藥、褪黑素受體激動劑、食欲素受體拮抗劑等藥物,近年來也被用于治療失眠。
一般而言鎮(zhèn)靜和催眠藥并無嚴格的區(qū)別,其作用機制是阻斷腦干網(wǎng)狀結(jié)構(gòu)上行激活系統(tǒng)對大腦皮質(zhì)的激醒作用,也有人認為其具有直接抑制大腦皮質(zhì)的作用。
鎮(zhèn)靜催眠藥對中樞神經(jīng)系統(tǒng)的作用具有由量變到質(zhì)變的變化:小劑量時能使過度的興奮恢復(fù)到正常,稱為鎮(zhèn)靜作用;中劑量時能誘導(dǎo)、加深和延長睡眠,稱為催眠作用;較大劑量時能解除骨骼肌強烈的抽搐,稱為抗驚厥作用;大劑量時能使意識感覺消失,但易恢復(fù),稱為麻醉作用;中毒劑量時能使機能活動停止不易恢復(fù),稱為麻痹作用。
抑郁癥與鎮(zhèn)靜催眠有關(guān)系嗎?
越來越多的研究表明,睡眠障礙與抑郁、抑郁伴焦慮可以相互預(yù)測,治療其中一種,在一定程度上可以阻止后續(xù)另一種疾病的發(fā)生與惡化。并且,抗抑郁藥也可用于治療失眠,但用于治療失眠時的劑量一般少于治療抑郁時劑量。而部分鎮(zhèn)靜催眠藥也具有抗焦慮的作用,稱為抗焦慮藥??菇箲]藥主要選擇性地抑制邊緣系統(tǒng)的海馬、杏仁核,產(chǎn)生抗焦慮作用。
正確合理使用鎮(zhèn)靜催眠藥
催眠藥的品種較多,各有特色,不可簡單地認為催眠藥就能夠使人睡好覺,而隨意使用。選用催眠藥時,需要了解自身睡眠的生理功能,失眠的程度及個體要求,需要了解催眠藥起效時間的快慢和維持時間的長短,并根據(jù)年齡等因素進行選擇。合理使用鎮(zhèn)靜安眠藥,我們需要做到以下幾點:
1.喝酒后不宜服用催眠藥。酒精和催眠藥一樣有抑制中樞神經(jīng)作用,不要同時使用,以免中樞神經(jīng)過度抑制造成傷害。
2.鎮(zhèn)靜催眠藥長期使用易產(chǎn)生耐藥性及依賴性,應(yīng)交替使用,并盡量避免長期使用同一種藥。世界衛(wèi)生組織提出:催眠藥的應(yīng)用以4周為限,如果應(yīng)用一種藥物4周后仍失眠,建議換用另一種安眠藥,這樣做可以減少藥物耐受性。
3.服用鎮(zhèn)靜催眠藥次日白天可引起困倦、頭暈、嗜睡等癥狀,可降低駕駛員和機械操作者的注意力,服用后應(yīng)注意避免駕車、操縱機器和高空作業(yè),以免發(fā)生事故。
關(guān)鍵詞: 鎮(zhèn)靜催眠藥
- 【世界熱聞】內(nèi)蒙古啟動人力資源誠信服務(wù)示范機構(gòu)評選
- 環(huán)球觀焦點:內(nèi)蒙古:這5項職業(yè)資格考試暫停
- 全球熱門:飛天圓夢|靜待夢天,中國空間站在軌建造收官在即
- 飛天圓夢|“夢天”已就位!楊利偉動情講述“初代”航天人故事
- 對標(biāo)保時捷Taycan?大眾中國功勛蘇偉銘親自下場造車
- 環(huán)球速遞!被人忽視的線下市場,隱藏著雙11的另一個流量密碼
- 環(huán)球熱頭條丨抖音還差一個雙11購物節(jié)
- 【天天新要聞】中銀證券給予珀萊雅買入評級 強品牌力、全渠道布局推動Q3業(yè)績高增長
- 焦點簡訊:鴨脖狂奔,絕味失寵
- 天天觀天下!做不了山姆,永輝轉(zhuǎn)身向盒馬?
- 安信證券給予紫燕食品增持評級 成本壓力仍然較大 看好公司全國化進程
- 天天新消息丨鄭州銀行前三季度實現(xiàn)歸屬于本行股東的凈利潤34.03億元 同比增長2.15%
- 世界快資訊:中鋼協(xié):加快落實兩大產(chǎn)業(yè)發(fā)展計劃
- 世界短訊!俄方稱暫時無法確認繼續(xù)履行黑海港口農(nóng)產(chǎn)品外運協(xié)議的條件
- 世界聚焦:美媒:近八成美國人認為國家已“失控” 多數(shù)民眾給現(xiàn)狀差評
- 新華全媒+丨天津:適老化改造改出“暖心窩”
- 環(huán)球精選!媒體評述:夢天實驗艙整裝待發(fā) 中國空間站在軌建造邁向收官
- 全球觀察:捷報連連!多條高鐵建設(shè)取得新進展!
- 世界通訊!飛天圓夢丨太空“新房”來了!中國人自己的太空實驗室將建成
- 秋季女性白癜風(fēng)患者更需注意這些事情!
- 北京石景山開展冬季供暖前特種設(shè)備安全專項檢查
- 陜西延安:開展兒童化妝品專項檢查 規(guī)范化妝品市
- 北京海淀開展商品條碼專項監(jiān)督檢查 努力打造穩(wěn)定
- 金華推進網(wǎng)絡(luò)直播營銷治理顯成效 培育放心消費直
- 北京延慶對重點行業(yè)開展格式條款專項檢查 做好市
- 北京海淀開展電動自行車整治夜查行動 全力保障轄
- 江蘇昆山全力規(guī)范大閘蟹市場秩序 營造安全放心消
- 福建寧化開展“兩品一械”網(wǎng)絡(luò)銷售專項檢查 保障
- 北京懷柔:開展市場綜合執(zhí)法監(jiān)督檢查 督導(dǎo)各類經(jīng)
- 天津河?xùn)|:多措并舉推進企業(yè)信用修復(fù)工作 助力轄
- 1 【世界熱聞】內(nèi)蒙古啟動人力資源誠信服務(wù)示范機構(gòu)評
- 2 環(huán)球觀焦點:內(nèi)蒙古:這5項職業(yè)資格考試暫停
- 3 全球熱門:飛天圓夢|靜待夢天,中國空間站在軌建造
- 4 飛天圓夢|“夢天”已就位!楊利偉動情講述“初代”
- 5 對標(biāo)保時捷Taycan?大眾中國功勛蘇偉銘親自下場造車
- 6 環(huán)球速遞!被人忽視的線下市場,隱藏著雙11的另一個
- 7 環(huán)球熱頭條丨抖音還差一個雙11購物節(jié)
- 8 【天天新要聞】中銀證券給予珀萊雅買入評級 強品牌
- 9 焦點簡訊:鴨脖狂奔,絕味失寵
- 10 天天觀天下!做不了山姆,永輝轉(zhuǎn)身向盒馬?