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編者按：閱讀是一件很棒的事情，但很多愛讀書的人面臨的一個問題是：讀得雖然多，但是記不住，更難將讀過的東西和學過的知識用到自己的生活中。這里的問題在于我們沒有一個好的筆記系統(tǒng)。記筆記時一門大學問，筆記做的好，它可以成為你的第二大腦。筆記的魔力不在于筆記上，而是在回顧筆記和建立聯(lián)系的過程中。盧曼的Zettelkasten（卡片盒）筆記系統(tǒng)是一種非常獨特的記筆記方式，在他的筆記中，內(nèi)容相互關聯(lián)，筆記是他創(chuàng)意的源泉。通過Zettelkasten，我們可以從“記筆記”（ note-taking）進化到“造筆記”（note-making），產(chǎn)生高于筆記、能應用到生活中的想法。本文來自編譯，希望對您有所啟發(fā)。

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你是否曾經(jīng)有過這樣的經(jīng)歷：讀完了一本書或一篇文章，而且覺得自己發(fā)現(xiàn)了很好的觀點和想法，但卻不知道如何在生活中利用它們？

如果你覺得閱讀沒有給你帶來很大的改善，曾經(jīng)讀過的東西不能推動你前進，那很可能是因為你沒有找到一種良好的方式收集和連接你的知識。

你可能閱讀著世界上最好的作品，但生活毫無改變。正如拉特納·庫斯尼爾（Ratna Kusner）曾經(jīng)說過：

“被困在書本里的知識，如果不應用于改善生活，將是毫無意義的。”

但是，如果有一種簡單的方法可以為你的個人知識建立一個數(shù)據(jù)庫呢？如果你總是能在需要的時候找到你需要的東西，生活將會變得多么輕松？

盧曼，Zettelkasten筆記法的發(fā)明者，發(fā)現(xiàn)了這些問題的答案，并受益終身。在他的一生中，他寫了70本書和500篇學術文章。他將自己的成功歸功于一種名為Zettelkasten的筆記系統(tǒng)。

Zettelkasten是德語，英文中稱之slip-box，翻譯成中文是“卡片盒”。下面我將介紹一下這種記筆記的方法的原理，以及如何讓這種方法為你所用。

1. 為什么Zettelkasten優(yōu)于其他筆記系統(tǒng)

在我最終決定使用Zettelkasten之前，在過去的幾年里，我嘗試了各種各樣的筆記系統(tǒng)，比如列提綱、草圖、思維導圖、概念工作流程等等。以下是為什么這種筆記系統(tǒng)優(yōu)于其他系統(tǒng)的原因：

第一條：你記得越多，Zettelkasten就越好

像OneNote、Notion、Evernote或你的物理筆記本這樣的工具存在于自上向下的層次結(jié)構中。它們就像一個文件柜。

一開始，每個筆記系統(tǒng)看起來都很整潔。但一旦你儲存了越來越多的筆記和想法，它們就開始變得雜亂無章。

相反，Zettelkasten的工作方式就像一個自下而上的網(wǎng)絡。缺乏層次可以幫助你建立一個龐大的思想知識網(wǎng)絡。你儲存的信息越多，信息之間的關系就越好，因為相互聯(lián)系會變得更強。

此外，Zettelkasten還可以作為生成創(chuàng)意的機器。你可以利用Zettelkasten發(fā)現(xiàn)一些你一開始沒有想到的相關想法。正如S?nke Ahrens在他關于Zettelkasten的書中所寫的：

“筆記系統(tǒng)中包含的內(nèi)容越多，它可以提供的聯(lián)系就越多，這樣你就越容易以一種聰明的方式添加新條目，并發(fā)現(xiàn)有用的建議?！?/em>

第二條：通過Zettelkasten，你自然而然地使用最先進的科學學習方法。

我曾經(jīng)依賴于一些無效的學習技巧，比如劃重點和重讀。在這樣做的時候，我只是在“消耗”內(nèi)容，而不是在更好地閱讀。

Zettelkasten不建議你這么做。它是一個神奇的學習工具，因為它迫使我們使用所有已知的有效學習策略——細化、間隔和檢索。

第三條：你會在合適的時間找到合適的想法

交叉參照是Zettelkasten的核心，每當添加一個新筆記時，都要考慮它與現(xiàn)有筆記之間的關系。

你需要使用網(wǎng)絡思維將你的筆記連接在一起。你添加和連接的條目越多，這個網(wǎng)絡就越大。如果你偶然發(fā)現(xiàn)了有用的交叉點，你就從“記筆記”（ note-taking）轉(zhuǎn)向了“造筆記”（note-making）。

這樣，Zettelkasten不僅能記錄你的筆記，還能幫助你生成新的筆記。畢竟，最好的想法都是我們沒有預料到的那些想法。用詹姆斯·克利爾（James Clear）的話說：

“最有用的洞見往往是在想法的交集中發(fā)現(xiàn)的?！?/em>

The Zettelkasten works in a network. (Source: JJ Ying on Unsplash)

2. 創(chuàng)建自己Zettelkasten的5個步驟

這個系統(tǒng)很簡單，在決定用Zettelkasten之前，我參考了20多條資源，整理了以下精華：

1) 選擇一個數(shù)字工具

當我開始嘗試Zettelkasten時，我試圖在我現(xiàn)有的Notion數(shù)據(jù)庫中實現(xiàn)該系統(tǒng)。但是Notion是為合作而建立的，而不是為了建立你的第二大腦。

雖然有人說你也可以啟動一個類似的Zettelkasten，但我不建議這樣做。有很多很棒的數(shù)字工具，可以真正簡化你的工作流程。

你可以選擇單獨為Zettelkasten開發(fā)的程序，如Zettlr和The Archive，或者更多功能的替代品，如TiddlyWiki(免費和開源)，Obsidian, RemNote, Craft, Amplenote和Org-roam。

我使用的是Roamresearch(每月15美元)，因為它的設計簡潔，而且具有可讀性。

2)導入你以前記的重點，或從頭開始

如果你選擇了Roamresearch，你可以依賴像Readwise這樣的工具?；蛘?，你可以手工建立你以前的筆記，或者干脆從頭開始。

為每個高亮部分創(chuàng)建一個頁面，并將最重要的部分加粗或突出顯示。

3)制作文學筆記

從你記錄重點內(nèi)容的頁面，創(chuàng)建一個新的筆記頁面。在這個新的筆記頁面上，是用你自己的話總結(jié)出來的要點，你要在這里寫下你想記住的東西，我們稱之為文學筆記。當你做文學筆記的時候，問自己這樣的問題：

關于這篇筆記，有趣的點是什么？

有什么相關內(nèi)容值得記錄下來？

最后，為你的文學筆記創(chuàng)建一些標簽。你的標簽可以作為參考，并在需要時幫助你找到這篇文學筆記。

4) 創(chuàng)建永久筆記

這些筆記將永遠伴隨著你。你可以通過查閱自己的文學筆記，找出其中的亮點，然后問自己：“從我讀的材料中，我得到了什么樣的領悟？”

答案需要你好好思考，但這正是為什么Zettelkasten如此有價值的原因。

與文學筆記相比，永久筆記是書面白話文。閱讀你的永久筆記的人應該能理解它，而不需要閱讀那些導致你想法的原始資料。

用Ahren的話說：

為每個想法寫一個注釋，就像你在為別人寫一樣。要使用完整的句子，著名資料的來源以做參考，并盡量做到精確，清晰和簡短。

5) 為你的永久筆記創(chuàng)建交叉引用。

事實上，這是最重要的一步。一個筆記的價值取決于它的上下文，取決于與其他信息的聯(lián)系網(wǎng)絡。

你可以使用數(shù)字工具的雙向鏈接功能，來鏈接與你的想法相關的永久筆記(當然，在一開始，你不能鏈接太多)。問自己這樣的問題：

這個想法如何與我已經(jīng)知道的內(nèi)容相契合？

我如何用這個概念來解釋Y？

X對Y意味著什么？

把一個筆記鏈接到另一個筆記是Zettelkasten方法的核心，也是它生發(fā)創(chuàng)意的關鍵。

3. 寫在最后

創(chuàng)建一個個人知識數(shù)據(jù)庫可能會很困難，尤其是在創(chuàng)建這個數(shù)據(jù)庫的同時，它減緩了你的閱讀速度。但是閱讀速度變慢并不會浪費時間。事實恰恰相反：

“我們不花時間去好好吸收，不從我們讀到的東西中學習，這才是真正的浪費時間?！?/em>

——snoke Ahrens

我?guī)字芮安艅倓倗L試了Zettelkasten。然而，它目前已經(jīng)改變了我儲存和發(fā)現(xiàn)知識的方式。這個筆記系統(tǒng)使閱讀更有意義，我真誠地希望它對你也有幫助。

譯者：Jane