我們時常在想一個女人最好的狀態(tài)是什么樣的呢?關(guān)于這個問題，我們一直都在尋找答案，有人認(rèn)為，家庭圓滿就是女人最大的滿足;有人堅信，有個經(jīng)濟實力強大的老公才是最重要的;也有人說，看起來光鮮亮麗才是自己最好的狀態(tài)……直到當(dāng)代獨立女性漫談?wù)嫒诵愎?jié)目《發(fā)光的姐姐》熱播，看到眾多姐姐們無懼年齡的自信和美麗，我們才得以窺見其中的奧秘。

作為探訪人，明星張萌在《發(fā)光的姐姐》和六位嘉賓一起共度24小時的閨蜜時光，一起探討女性夢想、女性價值，分享彼此的發(fā)光人生。沒想到，作為演員的她主持節(jié)目起來游刃有余，她的好狀態(tài)也引起無數(shù)女性羨慕，身材纖細(xì)，皮膚白皙，元氣滿滿，幾乎看不出“年齡感”，完全不像一個39歲的姐姐。

很多人好奇她的保養(yǎng)秘笈，翻看她的微博和過往的采訪可以發(fā)現(xiàn)，除了天生麗質(zhì)，她的好狀態(tài)更多來源于自律和努力，堅持運動，練跆拳道，敷面膜，她一直都在追求健康高品質(zhì)生活，在身體健康上不敢放松一天。這才是女人該有的生活態(tài)度和狀態(tài)，無論什么年齡，都要愛自己的身體，成為最好的自己。

但現(xiàn)實中，很多女性以為追求好的皮膚狀態(tài)，只要買很多貴的護膚品就夠了，卻不知道，如果不配合飲食、活動身體、充足的休息，保養(yǎng)品只有表層的效果。所以，我們在追求美的過程中，一定要注重飲食健康，講究營養(yǎng)均衡，通過內(nèi)調(diào)來提升整個人的狀態(tài)，否則身體沒有營養(yǎng)，五官和皮膚會加速衰老。

堅持科學(xué)的膳食方法之外，運動和護膚相結(jié)合也很重要，鍛煉出好的身材，我們才有了勇氣去追求自己的夢想和希望，只有選擇適合自己的護膚項目，臉蛋和皮膚才是自己永遠(yuǎn)的底氣。很多時候，女性會被打上“女兒”、“愛人”、“母親”等多重標(biāo)簽，但除去那些身份，她們更該是自己，有追求自由和美麗的權(quán)利。

在喧囂的現(xiàn)代社會，我們也要注重身心和諧。在節(jié)目中張萌坦言并沒有那么喜歡自己。相反，當(dāng)下不少女性，在現(xiàn)實生活中特別在意別人的評價，而忽略自己的內(nèi)心，這便是不少現(xiàn)代女性的寫照，為了生活一直在努力奔跑，身體精神一刻不敢放松。但跑著跑著，很多人就忽略掉了自己的內(nèi)心，不知道怎樣去關(guān)愛自己，認(rèn)識自己，因此，內(nèi)在修養(yǎng)的提升也很重要，身心平衡，才是一個女人真正的美。

一個女人最好的生活狀態(tài)便是如此，懂得愛自己，不辜負(fù)自己，做到自己最滿意的狀態(tài)，從內(nèi)而外地健康，才能從心底散發(fā)出自信和力量，不論在什么年齡，都能活出一番屬于自己的天地。而這所有的一切，都源于你有一個好身體，畢竟，身體是革命的本錢，身體好壞決定皮膚的狀態(tài)，照顧好自己的身體，才能擁有真正的健康美，如何健康生活，通過內(nèi)外調(diào)理科學(xué)養(yǎng)膚，我們需要專業(yè)美容私人顧問的服務(wù)。

據(jù)我了解，國際知名護膚品牌玫琳凱是最早在中國推出“私人美容顧問”的企業(yè)。在業(yè)內(nèi)，玫琳凱專注提供#姐姐都愛私人美容顧問#的服務(wù)，為女性客戶提供最專業(yè)的護膚美容服務(wù)，同時，玫琳凱根據(jù)中國女性健康狀態(tài)，提出的一套系統(tǒng)而科學(xué)的調(diào)理方法，即所謂的“健康三養(yǎng)”理念。

在很多人的觀念里，“私人美容顧問”只是幫助女性科學(xué)養(yǎng)膚，但玫琳凱在更高層面提倡一種健康的生活方式，重點在營養(yǎng)膳食+運動+休養(yǎng)生息三個方面，不僅注重外在，更注重營養(yǎng)均衡搭配，還要輔助適當(dāng)?shù)倪\動休息和美體保養(yǎng)，以達到身心和諧，由內(nèi)而外全面調(diào)理的效果，讓肌膚和身體維持一個和諧狀態(tài)。

想要時刻維持好狀態(tài)，擁有健康好肌膚，女人更應(yīng)該關(guān)注自己的身體，走向身心和諧的健康生活。不管你是20+、30+還是50+的女人，不管你是普通人還是明星，終身愛自己，才是一個女人最好的狀態(tài)，才能活出萬千可能，玫琳凱，助力每一位女性活出美麗人生!成為發(fā)光的姐姐。

關(guān)鍵詞： 女人最好的狀態(tài)