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今天為大家分享一道經(jīng)典名菜“紅燒魚”的家常做法,魚肉是一種很常見的家常食材,不僅味道鮮美,而且營養(yǎng)價(jià)值極高,含有豐富的蛋白質(zhì)而且非常利于人體吸收。很多人說老是做不好,其實(shí)只要掌握技巧做起來并不難,其中“煎”就是尤為關(guān)鍵的一步,火候是決定成敗的關(guān)鍵,很多人煎魚不是破皮就是粘鍋,如果炸魚就要油多而且夠熱才能香酥干爽,煎魚得鍋熱、油少、火要溫。下面就為大家詳細(xì)的分享一下做法,喜歡的朋友趕緊學(xué)習(xí)一下吧。
(資料圖)
【紅燒魚】
1.首先,我們準(zhǔn)備一條新鮮的鯉魚,先把魚敲暈剪掉魚鰭,以免刮魚鱗的時(shí)候扎到手,把魚鱗刮干凈去除內(nèi)臟,把腹部的血水沖洗干凈,魚身上有一層黏液非常腥也要刮去。
2.然后在魚身的兩面打上花刀,方便腌制的時(shí)候入味,大蔥破開切成蔥花,生姜拍散切成末,和魚放在一起,加入一勺食鹽,倒入適量的料酒,把調(diào)料均勻的涂抹在魚身上腌制10分鐘。
3.大蔥斜刀切成片,生姜也切成片,打散拍扁放在同一個(gè)盆中,抓入2粒八角,幾粒干辣椒,幾?;ń穫溆茫硗鉁?zhǔn)備一個(gè)番茄切碎備用。
4.把腌好的鯉魚取出來撿去蔥姜,擠干上面的料汁,然后在魚身上均勻撒一層面粉,吸干上面的水分,讓魚身保持干燥無水的狀態(tài),這樣煎的時(shí)候不會(huì)粘鍋。
5.下面,我們把魚煎一下,鍋內(nèi)燒油充分滑鍋以后,倒出熱油加入涼油,提著魚頭和魚尾,把魚輕輕的放入鍋中,不停的搖晃鍋?zhàn)岕~均勻受熱,魚身沒有定型的時(shí)候不要翻動(dòng),以免魚皮破損,一面煎成金黃色時(shí),翻過來煎另一面,保持小火煎5到6分鐘,魚身兩面都煎成金黃色,魚皮非常焦酥時(shí)倒出來控油。
6.鍋內(nèi)再燒油,油燒熱以后,放入蔥姜等小料,開小火炒出香味,做紅燒魚一般都會(huì)用到豆瓣醬,今天給大家介紹一種的新口味,用番茄醬來燒,把番茄倒入鍋中翻炒一會(huì),翻炒出紅汁,加入番茄醬10克,把番茄醬炒散炒香,沿鍋邊加入適量的清水。
7.倒入一點(diǎn)料酒去腥,加入食鹽3克,白糖少許提鮮,生抽5克,蠔油5克增鮮,雞精3克,湯汁燒開以后,把煎好的鯉魚放入鍋中,再撒入一點(diǎn)胡椒粉,然后蓋上鍋蓋轉(zhuǎn)小火燜煮3分鐘。
3分鐘以后利用笊籬把魚輕輕的翻過來,讓它均勻受熱,保持小火再燒2分鐘,燒至魚肉能用筷子輕輕扎破就可以了,這個(gè)時(shí)候轉(zhuǎn)大火收汁,不停的把湯汁澆在魚身上,這樣燒出來的魚味道更加均勻,湯汁收成粘稠狀時(shí),把魚撈出來盛放在盤中。
8.把鍋中的料渣撈干凈,倒入一點(diǎn)陳醋,這樣湯汁會(huì)更加酸爽,再次把湯汁燒開,淋入少許水淀粉,湯汁收至粘稠氣泡時(shí)起鍋,均勻澆在魚身上,最后放上香菜美味即成。
技術(shù)要點(diǎn):
1.魚煎制前一定要撒一層面粉,吸干上面的水分,否則煎的時(shí)候容易破皮,煎出來的魚不夠焦酥;
2.魚肉燒入味以后要先盛出來,再收汁,以免久煮魚身破碎,影響賣相。
我是阿飛,感謝大家對(duì)第一美食的支持,我們每天都有幾道家常菜供大家參考,喜歡做飯的朋友別忘記點(diǎn)關(guān)注,阿飛謝謝大家觀看。
關(guān)鍵詞: 大家參考 營養(yǎng)價(jià)值 今天為大家
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