啤酒和白酒是餐桌上比較常見的兩種飲品，在生活中有很多人在應(yīng)酬的時候或多或少會喝白酒或者喝啤酒，而有一些人就認(rèn)為喝白酒對身體有傷害，有一些人就認(rèn)為喝啤酒對身體有傷害，那到底啤酒和白酒哪個對身體危害更大?經(jīng)常喝酒的人要特別了解一下。

啤酒和白酒哪個對身體的危害性更大?

由于酒精對身體會導(dǎo)致一定的傷害，所以很多人在喝酒的時候會下意識的認(rèn)為含酒精量比較少的酒對身體的危害就比較小，甚至有一些人認(rèn)為啤酒的度數(shù)比較低就經(jīng)常喝啤酒，對身體的傷害也就更小。但是有一些人認(rèn)為白酒可以養(yǎng)生，在日常適當(dāng)?shù)暮纫恍┌拙埔膊粫?dǎo)致身體被傷害。但其實(shí)，單純的對比并不能夠知道啤酒好還是白酒好，只有通過幾個方面的對比才能夠知道。

相同攝取量對比

如果在平時只是對比相同攝取量的前提下，白酒會給身體帶來一定的傷害，因?yàn)榘拙频亩葦?shù)比較高，如果同時攝取和啤酒相同劑量的白酒，就會讓白酒對肝臟以及腸胃造成更大的負(fù)擔(dān)，甚至有些會導(dǎo)致造成脂肪肝。

相同酒精量對比下

如果是相同酒精量的前提下，喝啤酒的傷害要比白酒的高，因?yàn)橐唤锇拙葡喈?dāng)于5瓶左右啤酒，也就是說如果要下攝取相同的酒精量，啤酒的攝入量會比較多，所攝入到身體的酒精和熱量也就會更高，這個時候啤酒對身體的傷害就更大。

所以單純拿啤酒和白酒對比是不知道哪個好壞，只有在某種特定的情況下將兩者進(jìn)行對比才能夠知道哪種酒對身體會造成傷害。

不過不管是什么酒，大家需要清楚的知道在攝取的時候一定要適量，因?yàn)槿绻麛z取過多的酒精對肝臟的傷害是極其大的。醫(yī)生曾接受采訪表示，酒精對肝臟的傷害性比較大，如果一個人每天經(jīng)常攝取一定量的白酒或者啤酒，一個月下來肝臟就會出現(xiàn)脂肪變性，會出現(xiàn)脂肪肝。而如果再持續(xù)喝上兩個月，這樣肝臟就會遭到明顯的破壞，導(dǎo)致肝臟疾病的出現(xiàn)。

由此可見，不管是白酒還是啤酒，在平時都要控制好自己的攝入量，特別是一些患有慢性疾病的人。盡量要避免酒的攝取，而如果是在需要的情況下喝酒，在喝酒前就要注意避免讓自己空腹，在喝酒前吃一些東西能夠防止腸胃大量吸收酒精，讓酒精大量進(jìn)入肝臟導(dǎo)致對肝臟造成傷害，而且在平時還要對自己的肝臟做好保護(hù)，才能夠防止酒精傷害肝臟。

關(guān)鍵詞： 啤酒白酒哪個對身體傷害小