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健身行業(yè)風(fēng)起云涌 “銀發(fā)族”更樂于走入健身房 2019-11-06 08:26:23  來源:人民網(wǎng)-人民日報海外版

  江西省贛州市章貢區(qū)三康廟社區(qū)的老年居民使用健身器材鍛煉身體。
  新華社記者 胡晨歡攝

老年人的鍛煉方式都有什么?很多人可能會回答廣場舞、散步、打太極拳等。但近日筆者發(fā)現(xiàn),不少健身房里開始出現(xiàn)老年人的身影。

在傳統(tǒng)印象里,在健身房里揮汗如雨似乎是年輕人的專利,但是如今有越來越多的“銀發(fā)族”樂于走進(jìn)健身房跟年輕人“較較勁”。

老年人走入健身房是一項相對安全的選擇。筆者調(diào)查了解到,在健身房內(nèi),最受老年人青睞的是健美操、瑜伽等課程。此外,還有一些老年人會選擇跑步機、橢圓儀等相對溫和的運動器械。值得一提的是,不少老人還自發(fā)地形成了健身團體,通過微信群約定時間一起鍛煉,既相互督促,又能有效地緩解老年人社交不足的問題。

事實上,除了傳統(tǒng)健身方式之外,老年人如今能夠選擇的戶外運動越來越多,老年人徒步、騎行、登山等運動團體層出不窮。

隨著社會老齡化的加劇,如何保障老年人的身體健康、豐富老年人的退休生活,是社會所面臨的重要問題。運動健身不應(yīng)只是年輕人的“專利”,老年人也可以找到更多元、更適合自己的鍛煉方式。

其實,老年人對健康的需求一直是強烈的。只不過,這個龐大的需求群體此前一直被市場所忽略。近幾年,在美國、日本等發(fā)達(dá)國家,針對中老年人的健身項目已經(jīng)取得了成功。例如,位于日本的健身機構(gòu)Curves將目標(biāo)人群定位在中老年女性身上,為其定制科學(xué)的健身計劃,并定制專門的器械。由于填補了老年人健身市場的空白,這一機構(gòu)取得了很大成功。

事實證明,老年人群體是健身市場中的一支“潛力股”,但是目前仍存在很多空白。在健身行業(yè)風(fēng)起云涌的當(dāng)下,創(chuàng)業(yè)者不妨將目光鎖定在“銀發(fā)族”身上,為其引進(jìn)和開發(fā)更適合的健身器械、提供更科學(xué)的運動理論指導(dǎo),讓更多的健身方式成為老年人健康幸福生活的內(nèi)容。

關(guān)鍵詞: 健身房 健身

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