2022年春天，一批自由職業(yè)者，開始回歸職場(chǎng)。

過去兩年，自由職業(yè)一度成為許多打工人和應(yīng)屆生心中的“桃花源”。根據(jù)人社部2020年的數(shù)據(jù)，中國(guó)有超過2億人在“靈活就業(yè)”。有招聘網(wǎng)站的調(diào)查顯示，2021屆大學(xué)生中，自由職業(yè)者占比攀升至15.8%，幾乎翻了一倍。

這些人試圖將自由職業(yè)，當(dāng)作職場(chǎng)倦怠、人生迷茫、行業(yè)內(nèi)卷的出路。但當(dāng)許多人真正辭職轉(zhuǎn)向自由職業(yè)后才發(fā)現(xiàn)，自己誤解了自由職業(yè)——不上班，不等于不工作，自由職業(yè)本質(zhì)上還是一個(gè)職業(yè)。

“自由職業(yè)并不自由，夢(mèng)想很美滿，現(xiàn)實(shí)很骨感”，六位來自不同行業(yè)的自由職業(yè)者，不約而同地向開菠蘿財(cái)表示。他們?cè)诖軌蜃杂煞峙鋾r(shí)間，一邊賺著鈔票，一邊規(guī)劃人生，還能探索無限可能。

但在很長(zhǎng)一段時(shí)間里，他們卻被更焦慮的情緒、更難纏的甲方左右，近兩年的大環(huán)境下，還隨時(shí)面臨著入不敷出、社交減少的風(fēng)險(xiǎn)。

你或許想不到，壓倒自由職業(yè)者的一根稻草竟是，工作太自由、作息不規(guī)律。他們中有的通過強(qiáng)行規(guī)劃工作時(shí)間，逼自己回到正軌；有的卻沒那么自律，開始放飛自我，晝夜顛倒地刷小說、打游戲；更有人的身體已經(jīng)發(fā)出警報(bào)，失眠、胃病、尿酸高的毛病都找上了門。

最終，在權(quán)衡利弊之后，求穩(wěn)的自由職業(yè)者做出了一個(gè)共同的選擇，重回職場(chǎng)?？傻却麄兊?，是不適應(yīng)、不合拍、狀態(tài)差……正如一位受訪者所言，“我需要時(shí)間恢復(fù)工作狀態(tài)，但不知道職場(chǎng)還愿不愿意給我這個(gè)時(shí)間?！?/p>

“做個(gè)自由人還是打工人？”這或許是每個(gè)職場(chǎng)人時(shí)常會(huì)糾結(jié)的話題?？赐晁麄兊闹v述，你或許會(huì)有新的答案。

—入不敷出，頓頓吃土—

做3份兼職還負(fù)債，我發(fā)現(xiàn)還是上班更簡(jiǎn)單

孟良| 27歲公益機(jī)構(gòu)策劃 時(shí)間：7個(gè)月

上一份工作離職前，我很長(zhǎng)一段時(shí)間內(nèi)的狀態(tài)都很糟糕。明明工作和老板都不錯(cuò)，自己卻總有一種被困住的感覺，對(duì)未來非常迷茫。

那時(shí)，之前認(rèn)識(shí)的一家公益機(jī)構(gòu)的負(fù)責(zé)人找到我，邀請(qǐng)我以兼職的方式，幫忙一起籌備公益日活動(dòng)，并為機(jī)構(gòu)進(jìn)行策劃工作，每個(gè)月有4500元左右的報(bào)酬。

正好我想找這么一段時(shí)間，慢慢把自己的生活捋清楚，便答應(yīng)下來。我在去年8月正式辭職，搬去了廣州，開啟自由職業(yè)。

要靠自由職業(yè)賺到跟全職一樣的收入還是非常困難的。除去房租和社保，4500元并不夠用，我還得兼職剪輯一檔播客節(jié)目，并為一個(gè)研究項(xiàng)目工作。每份兼職，都不比正式工作輕松，想做好也很有挑戰(zhàn)性。

這半年多，幾項(xiàng)工作做下來，我的收入只有之前全職的1/3左右。由于我此前存款不多，也沒有很好的財(cái)務(wù)規(guī)劃能力，加上還有看牙等長(zhǎng)期支出，自由職業(yè)之后的我，負(fù)債了，這也直接影響了我的心態(tài)穩(wěn)定。

一方面，收入不穩(wěn)定后，我開始每天擔(dān)心現(xiàn)有的工作能不能繼續(xù)下去，這個(gè)項(xiàng)目做完后還能做什么。另一方面，我不在職場(chǎng)里的時(shí)間越長(zhǎng)，就越不確定以后還想不想回職場(chǎng)、能不能回職場(chǎng)，這種焦慮情緒持續(xù)困擾著我。

事后反思，我覺得自己一開始并沒有做好“自由職業(yè)”的準(zhǔn)備。我一直把這段時(shí)間當(dāng)成一個(gè)“非正?！钡呐R時(shí)狀態(tài)，所以可以接受不買新衣服、低生活成本的方式，但這種狀態(tài)不容易持久。同時(shí)因?yàn)橛胸?fù)債，我也開始給自己暗示，認(rèn)為只要找到工作，肯定能很快把負(fù)債還上。自由職業(yè)半年多后，權(quán)衡之下我決定重返職場(chǎng)。

不過，自由職業(yè)也給我?guī)砹撕芏嘧兓Ｎ抑霸诒本┕ぷ鲿r(shí)，覺得自己好像一直在追求一個(gè)并不清晰、距離遙遠(yuǎn)的目標(biāo)，但也沒法停下來。這半年多強(qiáng)迫自己停下來之后，我發(fā)現(xiàn)生活或者工作不是只有原來那一種，也并不是只有一種可能。

如果只是靠賣時(shí)間賺錢，自由職業(yè)只是換個(gè)地方打工

王恩 | 30歲 翻譯+運(yùn)營(yíng) 時(shí)間：2年

因?yàn)橐咔樵诩肄k公了一段時(shí)間，沒有通勤、沒有開會(huì)，做完工作就可以光明正大地摸魚。那段時(shí)間，我看了一本叫《一周工作4小時(shí)》的書，里面“數(shù)字游民”的概念對(duì)我影響比較大，在總結(jié)了自己的接單渠道后，我成了一名自由譯員，同時(shí)幫一家機(jī)構(gòu)運(yùn)營(yíng)新媒體賬號(hào)。

起初，一下子脫離了外界的掌控，我放縱了一段時(shí)間，結(jié)果作息顛倒，工作也是想做就做、不干拉倒。后來我強(qiáng)迫自己規(guī)劃工作節(jié)奏，像上班一樣每天安排固定的工作時(shí)間，還增加了固定的運(yùn)動(dòng)時(shí)間、做飯時(shí)間，開始享受這份自由。

除此以外，因?yàn)榛丶也槐卦俚燃倨?，我可以買便宜的機(jī)票。在自由職業(yè)的第一年里，我花了更多時(shí)間回去陪伴家人，還專門抽了一段時(shí)間完成了在老家看房買房的計(jì)劃。

不過，有了房貸支出后，我的固定成本開始上升。沒有了年終獎(jiǎng)和補(bǔ)貼，我全年的收入要比在職時(shí)期少六七萬，收支勉強(qiáng)打平，基本上賺多少用多少。

這會(huì)對(duì)我的生活帶來一些影響，比如我不甘心就此離開北京，為了節(jié)省成本，把家搬到了離市中心兩小時(shí)車程的地方；再比如，自由職業(yè)后，只要外出吃飯，我都會(huì)下意識(shí)地關(guān)注價(jià)格，點(diǎn)菜的時(shí)候都會(huì)在內(nèi)心計(jì)算總價(jià)，還會(huì)注意要在地鐵結(jié)束前回家，因?yàn)榇蜍囂F了。

受疫情影響，我接到的訂單量開始不穩(wěn)定，后期還只剩下一些性價(jià)比不太高的訂單，工作時(shí)間變長(zhǎng)不說，一旦拒絕某個(gè)單子，下次有機(jī)會(huì)對(duì)方就不找我了。

原本我做自由職業(yè)是想有更多可以自由分配的時(shí)間，但后來發(fā)現(xiàn)，以前我一天讀書一個(gè)小時(shí)，自由職業(yè)之后，讀書時(shí)間并沒有變長(zhǎng)。

理想中的情況是，我自己當(dāng)老板，做一個(gè)賬號(hào)、樹立自己的IP，但我又下不定決心去做。今年3月，我決定回公司上班，同時(shí)積累資源，為自己創(chuàng)業(yè)做好準(zhǔn)備。

如果想長(zhǎng)期做自由職業(yè)，我建議打造一個(gè)現(xiàn)金流業(yè)務(wù)，或者創(chuàng)造一個(gè)能夠重復(fù)銷售的產(chǎn)品，這樣才能可持續(xù)發(fā)展，而不是靠販賣自己的時(shí)間賺錢。后者只是換個(gè)地方打工，并不是真正的自由。

—自由創(chuàng)業(yè)，比打工難多了—

收入低、失去社會(huì)身份，自由職業(yè)很焦慮

南風(fēng)織 | 32歲 創(chuàng)業(yè)+博主 時(shí)間：半年

去年生完孩子后，我離開了工作5年的職場(chǎng)，舉家從一線大城市搬到了某新一線省會(huì)城市，準(zhǔn)備當(dāng)“全職媽媽+自由職業(yè)者”。

我是學(xué)環(huán)保專業(yè)出身，一開始準(zhǔn)備創(chuàng)立一個(gè)家用凈水設(shè)備品牌，做好了人力和資金的準(zhǔn)備，并同步學(xué)習(xí)會(huì)計(jì)知識(shí)，注冊(cè)了公司。但隨著項(xiàng)目的推進(jìn)，我發(fā)現(xiàn)，女性單打獨(dú)斗地創(chuàng)業(yè)，面臨的困難比想象的多得多，創(chuàng)業(yè)還會(huì)影響到我在家庭中投入的精力和情緒，疫情的反復(fù)也增加了創(chuàng)業(yè)風(fēng)險(xiǎn)，最終，我終止了這次嘗試。

此外，我一直有在不同的網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)分享的習(xí)慣，辭職后，我也開始學(xué)習(xí)視頻剪輯，正式開始博主生涯。但我也逐漸認(rèn)識(shí)到，想要打造個(gè)人IP，就需要樹立人設(shè)，還需要直面負(fù)面評(píng)論，并承擔(dān)個(gè)人隱私泄露的風(fēng)險(xiǎn)。

事實(shí)上，所謂的“自由職業(yè)”，并不意味著完全的自由，它需要強(qiáng)大的意志力。

比如，你可能在一段時(shí)間內(nèi)沒有固定收入，沒有產(chǎn)出變現(xiàn)，自然就會(huì)拉低自己乃至家庭的生活質(zhì)量。而且，離開職場(chǎng)，意味著你失去了一種社會(huì)身份，連帶著失去了在很多場(chǎng)合的發(fā)言權(quán)。

半年后，我決定重回職場(chǎng)、干回老本行，進(jìn)入當(dāng)?shù)匾患覈?guó)企就職。這兩年受大環(huán)境影響，我所在的行業(yè)收入普遍嚴(yán)重縮水，我也跟著降薪，但此時(shí)工作對(duì)我而言已經(jīng)不僅僅意味著收入，而是一種成就感、榮譽(yù)感和社會(huì)身份的載體。

我很喜歡我現(xiàn)在的崗位，希望在這個(gè)崗位上做更多有意義的事。同時(shí)我也會(huì)堅(jiān)持創(chuàng)作和分享，這也算是證明自己人生意義的一種方式。相比于自由職業(yè)，我更愿意稱呼這半年為GAP YEAR。這半年里，我讀了很多書，有大量的時(shí)間思考，這些思考讓我更加豁達(dá)。

這段經(jīng)歷也讓我認(rèn)識(shí)到，成年人要為自己的選擇負(fù)責(zé)，當(dāng)一項(xiàng)收入渠道作為副業(yè)尚不能覆蓋生活成本，要謹(jǐn)慎選擇將其作為自由職業(yè)的主要支柱。當(dāng)然，也不要因?yàn)榉挪幌旅孀佑部?，及時(shí)放棄、承認(rèn)自己的普通，這都沒什么。

開店6年欠款十幾萬，我決定“打工還債”

Cindy | 29歲 餐飲店店主 時(shí)間：6年

大學(xué)畢業(yè)前，身邊大部分同學(xué)都在為考研、出國(guó)和找工作做準(zhǔn)備，我卻在學(xué)校附近開了一家小餐廳，進(jìn)入自由職業(yè)時(shí)間。

因?yàn)槲覍?duì)這家店有非常詳細(xì)的規(guī)劃，以高校學(xué)生為主要目標(biāo)客群，并圍繞這一群體進(jìn)行選址、產(chǎn)品、價(jià)格以及門店設(shè)計(jì)。因此疫情前，平均年盈利能到30萬多萬元，最多的一年有50多萬元。

但2020年以來，因?yàn)橐咔榉磸?fù)，周邊學(xué)校經(jīng)常進(jìn)行封閉式管理，導(dǎo)致我們失去主要客源。最嚴(yán)重的時(shí)候，店鋪停業(yè)長(zhǎng)達(dá)9個(gè)月，租金卻要按時(shí)交付。在長(zhǎng)期入不敷出的狀態(tài)下，我最終在2021年5月選擇了及時(shí)止損，關(guān)掉了這家小餐廳。

2020年9月，我還在鄰近的省會(huì)城市與人合伙開了一家輕食店，投入約10萬元。但一年后，因?yàn)槲液秃匣锶死砟畈缓希x擇了退出。

自由職業(yè)對(duì)我個(gè)人來說，最大的不穩(wěn)定因素就是收入。生意好的時(shí)候，我的生活水平得到了很大的改善，可以說是“有多少花多少”。這就導(dǎo)致店鋪開始虧損時(shí)，我根本沒有足夠的存款去應(yīng)對(duì)，陷入極度焦慮。

但我不愿意向父母或者朋友開口借錢，加上當(dāng)時(shí)也在籌備第二家店，就只能通過借網(wǎng)貸來周轉(zhuǎn)。等到第二次開店失敗、不得不進(jìn)入職場(chǎng)上班的時(shí)候，我已經(jīng)負(fù)債13萬左右。

事實(shí)上，自由職業(yè)者并不像大多數(shù)博主展示地那樣自由，開店創(chuàng)業(yè)更是艱辛。過去幾年，我的生活和工作幾乎沒有界限，時(shí)刻都要準(zhǔn)備應(yīng)對(duì)各種突發(fā)狀況，社交聊天的內(nèi)容也都圍繞著店鋪發(fā)展、品牌規(guī)劃和產(chǎn)品迭代?？傊?，所謂的自由，都是等價(jià)交換來的。

兩次關(guān)店之后，我決定去過一段“到點(diǎn)吃飯、好好睡覺、準(zhǔn)時(shí)上下班”的生活，消化掉之前積累的負(fù)面情緒，同時(shí)“打工還債”。

但作為一枚“職場(chǎng)菜鳥”，“打工”并沒有像我想的那么簡(jiǎn)單。

我入職了當(dāng)?shù)匾患冶容^有名的連鎖餐飲品牌，負(fù)責(zé)品牌運(yùn)營(yíng)。工作了一段時(shí)間后，我發(fā)現(xiàn)，“空降”真不是一件容易的事。首先，我的工作風(fēng)格和現(xiàn)有團(tuán)隊(duì)有一定差異；其次，老板對(duì)我的期望、工作內(nèi)容和職權(quán)范圍都不明確；最后，我會(huì)不自覺把一些原有觀念帶入公司，在很多方面容易與同事產(chǎn)生沖突，讓項(xiàng)目推進(jìn)困難。

在目前的大環(huán)境下，我決定暫時(shí)先在職場(chǎng)“熬一熬”，等無債一身輕的時(shí)候，或許就可以重新考慮自由職業(yè)。

—自律性差，重回職場(chǎng)接受“毒打”—

通宵刷小說長(zhǎng)達(dá)半年，自控力差的我嘗盡自由的“苦果”

徐凱 | 29歲 撰稿人 時(shí)間：約2年

為了寫自己想寫的東西，我2020年4月左右離職，自由撰稿至今年年初。不過，真正有效工作的時(shí)間，可能也就只有剛開始的一年，其他時(shí)間我基本在無序中度過。

除去吃喝花費(fèi)和房租，我基本沒有其他消費(fèi)，一個(gè)月的生存開支就4000多元。但因?yàn)闆]有固定的供稿頻率，收入起伏很大，好的話月入一萬多，最差的時(shí)候，一兩個(gè)月的收入為零。

其間我有過幾次求職的想法，但都沒有真正付出行動(dòng)。直到去年年末交完房租、還完花唄，發(fā)現(xiàn)自己快要“身無分文”的時(shí)候，我慌了。

在前前后后面試了六七家單位后，我在年后正式入職。回到職場(chǎng)，我明顯有些不適應(yīng)，進(jìn)入工作的狀態(tài)偏慢，很難與同事同頻。這或許是因?yàn)槲椰F(xiàn)在的職業(yè)和過去有所差別，而更大的原因則是，自由職業(yè)這兩年帶來了很多后遺癥。

我的自控力比較差，而自由職業(yè)把它的負(fù)面影響放大了數(shù)倍。成為自由撰稿人一年后，一次游戲時(shí)，我點(diǎn)開了某網(wǎng)絡(luò)小說的廣告鏈接，從此開始了昏天黑地刷小說的生活。

最夸張的時(shí)候我會(huì)通宵看到天亮，白天窗簾一拉再睡到傍晚，一天只吃一頓飯。每次晚飯后，我都告訴自己，“今天一定要早點(diǎn)睡”，結(jié)果又刷小說到第二天凌晨。

這種狀態(tài)持續(xù)了半年之久，不僅把原計(jì)劃的撰稿項(xiàng)目搞爛尾了，也拖黃過一次面試，我相當(dāng)于是“徹底擺爛”了。社交的頻率越來越低、作息越來越紊亂，整個(gè)人已經(jīng)快要“廢”掉了，現(xiàn)在想來都覺得后怕。

后期，我逼著自己戒掉了小說，但注意力變得極差。工作一會(huì)后，我就會(huì)控制不住地去刷B站和豆瓣，我告訴自己“只看一個(gè)視頻休息一下”，就繼續(xù)工作，但結(jié)果通常是刷好幾條視頻才能繼續(xù)工作，但也無法馬上進(jìn)入工作狀態(tài)，又會(huì)摸魚，工作習(xí)慣開始變壞。

那段時(shí)間我的注意力差到一部電影都不能完整看完，看一會(huì)就想刷手機(jī)。這時(shí)，我意識(shí)到自己需要一份工作的約束，再不結(jié)束這種狀態(tài)，恐怕很難回到正常狀態(tài)了。我也深刻理解了那句話——自律帶給人自由，只是我這自由的后果，很苦澀。

沒有重大變化的話，我接下來不會(huì)再碰自由職業(yè)了，打算在現(xiàn)在這份職業(yè)上長(zhǎng)久地做下去。只是我需要時(shí)間恢復(fù)工作狀態(tài)，不知道職場(chǎng)還愿不愿意給我這個(gè)時(shí)間。

當(dāng)自由咨詢師兩年，身體報(bào)警了：失眠、胃病、肥胖

秦子卿| 32歲 咨詢服務(wù) 時(shí)長(zhǎng)：約2年

當(dāng)初選擇做自由職業(yè)，完全就是覺得“打工這么多年，太累了”，想讓自己“自由”一些?！白杂伞眱赡旰笾鼗芈殘?chǎng)是因?yàn)橛X得，“還是打工更適合我”。

我之前在幾家互聯(lián)網(wǎng)公司、上市公司做過產(chǎn)品經(jīng)理，在產(chǎn)品運(yùn)營(yíng)方面比較專業(yè)，就從四年前起當(dāng)起了咨詢師，為個(gè)人和機(jī)構(gòu)提供服務(wù)。

一類是求職者、或是想“進(jìn)階”的運(yùn)營(yíng)者，我為他們提供職業(yè)規(guī)劃、心態(tài)輔導(dǎo)、技能提升方面的咨詢。小到優(yōu)化簡(jiǎn)歷，大到從初級(jí)產(chǎn)品助理到產(chǎn)品總監(jiān)的職業(yè)升級(jí)，都會(huì)覆蓋?？驮匆陨缃黄脚_(tái)上的粉絲或是口碑推薦為主。

另一類是向咨詢公司提供知識(shí)信息服務(wù)，或以線上直播、線下講座的形式，向教育機(jī)構(gòu)、政府單位，教授互聯(lián)網(wǎng)產(chǎn)品運(yùn)營(yíng)的技能。前幾天，我還幫一家公司設(shè)計(jì)了產(chǎn)品的商業(yè)模式、制定產(chǎn)品在不同地區(qū)的市場(chǎng)策略。

我給個(gè)人的報(bào)價(jià)是300元-500元/小時(shí)，給咨詢公司的價(jià)格為1500元-3000元/小時(shí)。

提供咨詢的對(duì)象多樣、定價(jià)也不低，即便如此，我的收入依然不穩(wěn)定，每月多的時(shí)候能賺幾萬，少的時(shí)候可能一萬，因?yàn)樽稍兪欠浅５皖l的服務(wù)。

給個(gè)人提供咨詢服務(wù)，就很難有“回頭客”。職業(yè)咨詢不像心理咨詢，需要一個(gè)“療程”，就算是我的粉絲，一般也只付費(fèi)一次，一次咨詢1-3個(gè)小時(shí)。對(duì)方后續(xù)如果還有一些小問題，我也會(huì)在微信上提供“友情指導(dǎo)”，不好意思再收費(fèi)。

其實(shí)這份工作能實(shí)實(shí)在在地幫人解決問題，讓人獲得成就感。但以前在大公司，大量繁瑣的工作可以由同事或下屬協(xié)助完成，一個(gè)包攬所有大事小情，很容易乏力。

不過，我最終放棄自由咨詢師的工作，不是因?yàn)槭杖雴栴}，而是它太自由了。

不到兩年時(shí)間，過于散漫的自由職業(yè)讓我的作息徹底混亂，變得完全沒有時(shí)間觀念，還和社會(huì)脫節(jié)。更夸張的是，我的身體已經(jīng)發(fā)出警告信號(hào)，各種“毛病”都找上門來，胃痛、失眠、尿酸高，進(jìn)而導(dǎo)致身體肥胖、心態(tài)焦慮。我意識(shí)到自己必須得回歸職場(chǎng)，強(qiáng)迫自己的作息回到正常軌道。

恰好一年多前，一個(gè)創(chuàng)業(yè)的朋友找到我，邀請(qǐng)我到他的公司當(dāng)職業(yè)經(jīng)理人，幫他打理一個(gè)新消費(fèi)品牌，我負(fù)責(zé)戰(zhàn)略、產(chǎn)品設(shè)計(jì)和商務(wù)。

近幾年，我會(huì)踏踏實(shí)實(shí)當(dāng)一個(gè)打工人，未來的理想狀態(tài)是當(dāng)一個(gè)不坐班的投資人，一邊持續(xù)掙錢，一邊到處旅游。

*題圖來源于《30歲魔法師》，文中配圖來源于pexels。應(yīng)受訪者要求，文中孟良、王恩、Cindy、南風(fēng)織、徐凱、秦子卿為化名。

關(guān)鍵詞： 自由職業(yè)