想尋找另一半的雪麗，在社交平臺發(fā)出了一份不同尋常的征婚貼：

“INTJ女，征喜歡大理，并愿意來大理生活的對象。希望你最好也是INTJ或者ENTJ、EN系，基本這類性格可以滿足聊天需求。希望你邏輯性強，表達能力強，理解能力強，因為INTJ喜歡聰明的男生，畢竟INTJ的智商都挺高的。”

過去，陌生人交友靠問一句“你是什么星座”來破冰，現在，丟一串神秘字母才是更潮流的方式。越來越多年輕人喜歡在社交簡介里貼四個字母，而每串字母代表了一種性格類型。

比如，ENTP代表好奇心旺盛的辯論達人，INTP是與無爭的理想主義者，INTJ是有強大理性思考力的機器人格.......

這套神秘字母就是MBTI，全名叫邁爾斯-布里格斯類型指標（MYERS-Briggs Type Indicator），是由美國的邁爾斯母女在20世紀40年代編制的一個人格測驗。它基于榮格的心理學類型理論，把人格分為E（外向）—I（內向），N（直覺）—S（實感），F（情感）—T（思考），P（感知）—J（判斷）八個字母，排列組合形成十六種人格類型。

MBTI十六種人格分類，截圖自百度百科

雪麗認為，把MBTI作為征婚條件很有針對性，可以建立起第一道篩選的門檻。如果對方也了解MBTI，那么至少是有共同話題且樂于探討精神世界的人。

北京師范大學心理學部教授王芳向筆者解釋了MBTI走紅的原因：MBTI具有可以把人快速分類的功能。在這個快速變化、極其講究效率的時代里，當大家亮出這個具有一定“共識性”的標簽，就可以讓人們迅速對一個陌生人有所了解，節(jié)省了寒暄、試探的時間和精力。

但是，MBTI真能歸類每個獨特的人嗎？

用MBTI尋找自我認同的年輕人

從十二星座、九型人格、塔羅占卜到網易云音樂刷屏朋友圈的性格測試，這些類型各異的“賽博算命”，萬變不離其宗，無一不是瞄準了人們了解“我是誰”的精神需求。

MBTI人格測試在心理學界掛著名號，看似比星座和八字更科學，給每種人格類型都提供了詳盡且褒揚的分析，據此成為年輕人表達自我的絕佳工具。當代年輕人渴望通過這一套神秘的字母組合，讓自己獨一無二的靈魂被看到。

在社交平臺上，你會看到深諳這套字母學的年輕人，可以圍繞“XXXX型是怎樣的人”寫出一篇幾千字的論文，議題覆蓋交友喜好、求職傾向、行為邏輯、興趣愛好乃至人生理想等等多個領域，把“認識你自己”的層次提升到蘇格拉底都要甘拜下風的境界。

豆瓣的MBTI小組，聚集了26萬多人

為了“梳理自己”，杜寧就曾在凌晨3點去豆瓣的INFP型小組寫下一篇自述文。在這篇洋洋灑灑三千多字的文章里，她提到自己很難與一位INFJ的好朋友“進行精神世界的交流”。她感慨面臨著“找不到自己在現實社會的定位”的煩惱，而做了MBTI測試知道自己是INFP后，突然覺得世界上有一群和她相似的人。

另一些不喜長篇大論的人，則沉迷于用MBTI的meme（可指表情包、流行梗等衍生內容）自嘲。這些生動好笑的圖片，簡單直觀地概括了不同人格類型的差異，助推了MBTI的流行。

刷到一組ENFP的梗圖后，方蕊下一秒就興沖沖地轉到朋友圈發(fā)了“九宮格”。圖片把ENFP描繪成熱情洋溢、過度興奮、活潑話多的快樂星人。方蕊大笑說，“是我本人了！”在她看來，這些表情包精準又幽默地傳達了她是誰。

有關“ENFP”人格的meme 圖源網絡

和方蕊一樣，不少人在轉發(fā)自己的MBTI類型描述時，都會感嘆“每一條都中了”“給我安監(jiān)控了嗎？”“太真實了！”

多位受訪者都認為測出的MBTI類型描述非常準確。他們發(fā)現“原來我并不孤單、原來我不是奇怪的人”，由此得到身份認同感，

自從通過MBTI測試得知自己是INFP之后，杜寧感覺“獲得了一種肯定”?！拔覌屢郧耙恢闭f我不現實，說我天天懸在空中雙腳不著地......” 而INFP的描述之一就是“理想主義”。

一些MBTI“骨灰級學者”不僅通過MBTI洞察自身，還會用這套工具指導日常行為。

“這套工具潛移默化寫在了我的思維模式里。”曼川會根據MBTI的八個緯度調整自己的行為。“每個緯度都代表性格不同的功能層面，我會去想我哪個功能發(fā)展得不太成熟，然后針對性地發(fā)展它。”

比方說，作為N型人格，曼川自認對理論的東西更感興趣，而對事務性的事情缺乏興致。在畢業(yè)之際，面臨走出象牙塔、走向社會工作的關口，她意識到“我可能太N了，我要多一些S的東西”，于是她刻意讓自己別每天看書、刷知乎，而是多投入到現實生活中處理具體任務，以順利畢業(yè)。

與曼川有相同習慣的人不在少數。不少MBTI愛好者在費心研究偶像明星、作家、歷史名人、虛擬作品里的人物、不同民族和國家的MBTI類型。

比如INFP型的代表人物里，就有安徒生、梵高、加繆、林黛玉、李清照等各種次元和國界的人物，他們的共同點是“全神貫注于精神世界，對于世俗的一切和那些組成日常生活的要素關心程度不高。”

網友圍繞各類人格標簽產生大量衍生分析內容，諸如“哪種類型最不容易被PUA？”、十六型人格的學生時代、十六型人格墜入愛河的反應......這些二次創(chuàng)作內容，既豐富了MBTI的討論緯度，也讓其變得趣味十足，易于傳播。

萬物似乎皆可MBTI。

圍繞MBTI的衍生內容，截圖自B站

2 你我MBTI不合，不宜見面

當MBTI被用在交友、婚戀、職場等社交場景，就成了效率奇高的篩選工具。

MBTI的每一組對立字母能分類出大相徑庭的兩類人?！拔矣X得最重要的就是N和S這一對，我甚至能聞出一個人是N型味道還是S型味道?！甭ㄕf。

N型意為直覺型（Intuitive），S型意為實感型（Sensory），兩者體現了搜集信息和感知世界的方式的差異：N型人格重視抽象概念，擅長總結，S型人格對現實環(huán)境的細節(jié)變化較敏感，注重實踐；N型傾向于內省，S型會根據實際情況調整自己的行為。

這套理論可以成為職場生存法則。曼川評價自己的領導A是一位典型的S型，特別喜歡得到及時反饋。曼川意識到這一點后，就加快了對他的響應速度；領導B則是典型的T型（Thinking，思維型，認為邏輯重于情感），他不怎么在乎他人感受，特別喜歡講道理?！叭绻矣幸粋€事情要去說服他，我得順著他的邏輯，想出一套他能接受的理由來?！?/p>

曼川認為，“當我用這套工具去理解對方的行為邏輯時，我跟別人起沖突的頻率會大大下降?！?/p>

楊大逸曾被拉入一個MBTI微信群，觀察一段時間后，她總結：群里話多、吵架的都是ENTP，看熱鬧不嫌事兒大的都是INTJ，勸“大家不要吵了”的就是INFJ，而同類型的人很多觀點都驚人得相似。

N型的楊大逸表示自己和S型人不太合得來?！拔抑車牡脕淼呐笥?，很少有S型，我覺得S型相對比較功利、現實，他們會覺得你追求的東西都是表象的，是莫名其妙的。”

雪麗同樣認為，知道他人的MBTI類型，能更高效地判斷雙方是否適合交往，所以她將MBTI類型作為了征婚的一個判斷標準。

發(fā)出那封相親帖后，雪麗收到了幾十條邀約。最終她只面見了一位INFP型的男生?！斑@個男生是唯一能按照帖子所要求的邏輯來做清晰陳述的人”?，F實見面后，雪麗對男生的印象不錯，認為兩人至少可以達到“精神層面的交流?！?/p>

但是，當人們把MBTI賦予的標簽當作刻板印象后，問題也開始出現。

MBTI的不同人格逐漸劃分成不同的圈層，甚至催生出“鄙視鏈”，連相同人格的人也被主觀分成低階、中階和高階。

一位ISFJ的匿名網友就委屈表示，ISFJ被很多人評價為“最俗套、最常見的性格”，被扣上“無趣呆板老好人”的帽子。隨后他話鋒一轉，稱一些批評ISFJ的NT型總流露出讓人不適的優(yōu)越感。

方蕊坦言，有一段時間沉迷MBTI時，會不自覺地往認識的人身上套類型，這時看到的不再是本人，而是四個字母。

下面這張表，列舉了十六種人格類型之間的交友適配程度。這份指南簡單粗暴地劃分出誰和誰天生有緣，誰和誰性格不合，這跟“雙子座和白羊座天然互斥、水瓶座和天秤座互相吸引”等說法本質上已經區(qū)別不大。

圖源：網絡

網絡上，常有相同類型的人聚在興趣群組里，熱絡地討論“我們這個類型的人怎樣怎樣”。王芳認為，這個過程會導致“群體極化”，即讓本來可能只有一點相似的人，不斷交換類似觀點后變得更加相似，這反過來又會讓身上的標簽貼得更緊。

“把MBTI當作消遣娛樂的談資或者交友破冰的工具，都沒問題。可一旦把它作為認識自己、指導職業(yè)發(fā)展、評價他人的工具時，科學與否的考量就凸顯出來了。”王芳表示。

3 用MBTI指導工作和生活靠譜嗎？

MBTI并非新鮮物種，在海外的商業(yè)營銷已非常成熟，大量應用于企業(yè)管理、職業(yè)咨詢、個人成長等領域。擁有MBTI正版版權的CCP公司，所經營的心理測試年價值高達20億美元，將近800 種周邊產品面向全世界銷售。

近兩年，MBTI在社交媒體的帶動下，重新在中文互聯網火熱起來，籠絡了一批新的年輕信徒。

曼川在《原則》中看到瑞·達利歐讓橋水的多數管理者都做了MBTI測試，加深了對MBTI的信任?！拔业谝环磻?，哇塞，大佬也在用這個?！?/p>

在國內，MBTI也不再是單純的人格測量工具，作為媒介催生出不少性格測試的生意。

即使MBTI官網有免費的測試題，市面上仍有商家利用信息差，售賣各種版本的性格測試。方蕊在剛接觸MBTI時，隨機搜索到一個公眾號，辛辛苦苦做了90多道題后，結果發(fā)現要付6元錢才能得知測試結果。

解讀MBTI內容也變得有利可圖。曼川就曾花費100元買過一個講解MBTI各類型人格的課程。還有機構打著MBTI測試的旗子，將學員引入后續(xù)的職業(yè)規(guī)劃課程。

在文娛產業(yè)領域，韓國領先一步推出了觀察類綜藝《MBTI inside》和網劇《看見你的MBTI》。

王芳介紹，MBTI雖然可以說是當前“世界上最流行的性格測試”，但與之形成鮮明對比的是，心理學術界對于該測驗的批評聲很多。一方面，測驗的理論基礎并沒有經過實證檢驗，另一方面，測驗的心理測量學質量并不達標。MBTI測驗常用的迫選（也就是二選一）方式并不科學，處于中間的多數人被“強行站隊”，但事實上，同一類型內的人還是存在許多差異的。

栗子認為MBTI存在被濫用的現象。她覺得MBTI的娛樂化不是最大的問題，最大的問題是過度依賴MBTI讓人們失去了更深入了解自己的可能性。

曼川也承認，MBTI本身有一定的限制，如今她認識新朋友時并不會先用這個工具，而是會用直觀感受的方式來相處。只有當對方出現更典型的行為時，才使用這套工具去解釋他人行為的邏輯?！叭绻麅H靠著幾個漫畫圖，來定義這個類型的人是什么樣子的，就淪為了刻板印象?！?/p>

“MBTI給到的職業(yè)指導往往是方向性的，但很不現實?！倍艑幷f，INFP被建議適合當作家、詩人、藝術家、心理咨詢，她并沒有參考MBTI的職業(yè)建議，而是在一家互聯網教育公司工作。

王芳表示，MBTI的使用手冊也明確不鼓勵將其作為工作績效的預測指標，因為它測量的是偏好而不是能力。

許多新涌入的MBTI愛好者似乎不太關心它到底是科學還是玄學，一切只剩下表情包和笑話?！皥D個樂”“好玩”成了MBTI風靡的最大意義，因為它確實無法完全歸類每一個具體的人。

雪麗和那位通過線上MBTI考核的男生面見后，最終并未選擇和他繼續(xù)發(fā)展。“他確確實實算是不錯的男生，但兩個人相處在一塊，不能只看精神層面的交流，還要看生活習慣、三觀等各個方面是否一致。”

注：除王芳外，其余受訪對象均為化名。

關鍵詞： INTJ