隨著短視頻行業(yè)的興起，爆款視頻層出不窮，那么視頻軟件上的熱點(diǎn)是什么？聚集視覺新鮮感和強(qiáng)烈反差感的#變裝#絕對是繞不開的答案。

最近，熱搜榜上出現(xiàn)一群超人氣、超可愛的“90后”奶奶，她們拍攝的變裝視頻火了，視頻中可以看出她們穿著年輕時(shí)尚的單品，變身潮咖，嗨翻網(wǎng)絡(luò)，一改老年人的刻板形象，圍觀網(wǎng)友們紛紛表示被治愈并點(diǎn)贊。

這幾位來自盈康一生旗下上海徐涇鎮(zhèn)養(yǎng)護(hù)院的可愛奶奶，在3.8國際婦女節(jié)來臨之際組成了“魔都奶奶天團(tuán)”，她們當(dāng)中最年長的奶奶已有93歲高齡，最小的也有70多，在院方的組織下她們玩了一把年輕人喜歡的“潮流變裝”。

最讓人有感觸的是，從視頻中能夠看出奶奶們是真的樂在其中。對此網(wǎng)友們紛紛表示有被治愈到，也希望自己老了之后，可以像她們一樣保持年輕積極的心態(tài)。

-老齡化嚴(yán)重的趨勢下，如何養(yǎng)老-

2021年末，全國人口數(shù)據(jù)顯示：60歲及以上人口占全國人口的18.9%，其中65歲及以上人口占全國人口的14.2%，與中國發(fā)展速度一同猛進(jìn)的是人口老齡化的問題，養(yǎng)老問題目前已經(jīng)成為了全民關(guān)注的重要話題之一。

在如何養(yǎng)老的問題壓力之下，盈康一生的魔都奶奶天團(tuán)變裝視頻似乎給了我們一些解答。

保持心態(tài)

從盈康一生“魔都奶奶天團(tuán)”的變裝視頻中，我們看到了現(xiàn)代老年人的心態(tài)轉(zhuǎn)變，生活條件的穩(wěn)步提升，使得她們的思想和眼界變得開闊起來，開始注重自己的想法，而不是圍著兒孫轉(zhuǎn)。拋棄古板守舊的一套，脫離社會(huì)更是不可能的事情，她們變得樂觀面對生活，喜歡接觸年輕人和學(xué)習(xí)新的事物，有自己的追求和愛好并主動(dòng)追求。

從心態(tài)上來說，是否衰老是由自己決定的，在生活中可以見端倪，保持年輕心態(tài)的老人們生活豐富多彩，而這種正能量正在壯大，越來越多的老人在社會(huì)的影響和支持下轉(zhuǎn)變心態(tài)，變得熱愛生活，追求快樂晚年。

但是更多的父母年邁之后，會(huì)隨著社會(huì)角色和生活內(nèi)容的轉(zhuǎn)變，生理機(jī)能和認(rèn)知功能衰退，空巢現(xiàn)象的加劇等等原因，讓他們的精神世界蒙上一層陰影，那么給予更多的鼓勵(lì)和關(guān)懷，幫助老人保持心態(tài)，樂觀的面對和享受生活，就是我們作為子女應(yīng)該關(guān)注的重要問題。

入住養(yǎng)老院

在和周圍朋友討論如何養(yǎng)老，如何處理身后事的時(shí)候，有很多朋友已經(jīng)開始擔(dān)心自己日后的養(yǎng)老問題，畢竟目前生育率低，老齡化現(xiàn)象嚴(yán)重，這使得很多年輕人不得不開始考慮這件事情。

雖然居家養(yǎng)老依然是當(dāng)下的養(yǎng)老現(xiàn)狀，但是已經(jīng)有不少人把“入住養(yǎng)老院”納入了選擇項(xiàng)中。有專業(yè)的護(hù)理人員照顧，有舒適的環(huán)境，做一些自己想做的事情，不用麻煩孩子（可能沒有孩子），和同齡的朋友一起做一些想做的事，喝喝茶聊聊天，是部分年輕人想要的晚年生活。

如果說年輕人對入住養(yǎng)老院的接受度越來越高，也正在為其做準(zhǔn)備，那么我們的父母呢？我們該如何給父母養(yǎng)老？送父母去養(yǎng)老院是一次好的嘗試嗎？

之前微博話題#送父母去養(yǎng)老院是不孝嗎#沖上熱搜，引發(fā)網(wǎng)友熱議，有人認(rèn)為，讓父母得到周全的照料才是最重要的，自己工作繁忙難以周全地照顧老人，送老人進(jìn)養(yǎng)老院既對老人好，也可減輕自己的負(fù)擔(dān)。

有意愿送父母去養(yǎng)老院的網(wǎng)友們是這樣說的：

自己照顧老人沒養(yǎng)老院專業(yè)，可以讓專業(yè)的人做專業(yè)的事

孝順不是日夜陪伴，而是內(nèi)心的惦記，如果因?yàn)樽约簺]有時(shí)間照顧不好父母，還不如找一個(gè)養(yǎng)老院，有時(shí)間多去看看，放假接回來團(tuán)聚

養(yǎng)老院聚集了同齡人，更有共同話題，互相都有空虛，可以一起娛樂一起消遣時(shí)間

需要考察好養(yǎng)老院，如何養(yǎng)老院各方面合格，而且父母愿意哦，那是確實(shí)不錯(cuò)的選擇

拿自己舉例說明，我是一個(gè)單身在外工作的人，家中有年長的老父親一人，一年回家的次數(shù)屈指可數(shù)，而父親并不愿意跟隨我來工作的城市，而我確實(shí)也不能時(shí)刻陪伴，打電話也不能排遣他內(nèi)心真正的孤獨(dú)，更會(huì)經(jīng)常擔(dān)心他的生活起居和身體健康，如果本地有類似盈康一生旗下上海徐涇鎮(zhèn)養(yǎng)護(hù)院這類優(yōu)秀的養(yǎng)老院，而我也能負(fù)擔(dān)得起，我愿意和父親協(xié)商，將他送去養(yǎng)老院安度晚年。

當(dāng)然，每個(gè)家庭的情況不一樣，這種事情不能一概而論，送去養(yǎng)老院雖然在我們看來是一個(gè)不錯(cuò)的選擇，但是作為子女需要尊重父母的意愿。

-健康養(yǎng)老，心態(tài)養(yǎng)老-

日前，國務(wù)院印發(fā)《“十四五”國家老齡事業(yè)發(fā)展和養(yǎng)老服務(wù)體系規(guī)劃》，其主要目標(biāo)有：要使養(yǎng)老服務(wù)供給不斷擴(kuò)大、老年健康支撐體系更加健全、為老服務(wù)多業(yè)態(tài)創(chuàng)新融合發(fā)展、要素保障能力持續(xù)增強(qiáng)、社會(huì)環(huán)境更加適老宜居，大力保障老年人的“健康晚年”。

而現(xiàn)代養(yǎng)老，除了要保證“健康”，更要保持“心態(tài)”。在健康養(yǎng)老、心態(tài)養(yǎng)老這一理念施行上，盈康一生旗下上海徐涇鎮(zhèn)養(yǎng)護(hù)院給同行們做了個(gè)好榜樣。

盈康一生是海爾在大健康領(lǐng)域孵化的生態(tài)品牌，其愿景是“天下人，一生盈康”，致力于通過物聯(lián)網(wǎng)改變傳統(tǒng)醫(yī)療，實(shí)現(xiàn)一流醫(yī)療資源可惠及眾人，是海爾人單合一模式跨行業(yè)復(fù)制的典范。上海徐涇鎮(zhèn)養(yǎng)護(hù)院成立于2021年3月，是青浦區(qū)徐涇鎮(zhèn)政府于2021年委托上海盈康護(hù)理院、養(yǎng)老院團(tuán)隊(duì)管理的“公建民營”非營利性社會(huì)專業(yè)養(yǎng)老護(hù)理機(jī)構(gòu)。

盈康一生旗下上海徐涇鎮(zhèn)養(yǎng)護(hù)院全院適老化設(shè)備配置齊全、依托專業(yè)的護(hù)理力量、全院數(shù)據(jù)化覆蓋，配置了“互聯(lián)網(wǎng) +智慧健康養(yǎng)老服務(wù)系統(tǒng)”，而且針對老年人有豐富的文娛生活，不僅有各種娛樂，還有專門的社工為老人量身定制周活動(dòng)計(jì)劃，依據(jù)老人自身活動(dòng)能力，給予相應(yīng)的活動(dòng)方案，例如這次精心策劃的奶奶變裝天團(tuán)活動(dòng)，就深受網(wǎng)友好評。

不管怎么說，衰老是一個(gè)不可逆的過程，我們每個(gè)人都要面對變老的事實(shí)，但是如何選擇養(yǎng)老方式，只要能夠滿足自己內(nèi)心就好。希望當(dāng)你與衰老相逢，可以樂活，保持心態(tài)，始終從容，這點(diǎn)我們應(yīng)該向“93歲上海奶奶天團(tuán)”學(xué)習(xí)。

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關(guān)鍵詞： 老有所樂