近年來刷酸在護膚界一直很火。很多小伙伴想通過刷酸來改善皮膚問題，但擔(dān)心刷酸會使皮膚變薄或傷害自己的肌膚，本篇文章小編就來給大家解疑答惑。

1.刷酸這么火，到底是個啥

刷酸是通過一定濃度的酸，促使老化角質(zhì)層脫落，加速角質(zhì)細胞及上層表皮細胞的更新速度，減少黑色素沉積。并啟動皮膚愈合機制，使皮膚重建。針對不同的皮膚問題，采用相應(yīng)濃度的酸，能夠改善肌膚狀態(tài)。

簡而言之，刷酸就是用一定濃度的酸來促進角質(zhì)層剝落，幫助老廢角質(zhì)去除，讓皮膚的新陳代謝加快，從而打造一個新的健康的角質(zhì)層。

目前常見的刷酸是果酸、水楊酸。果酸主要是起剝脫作用，調(diào)油脂、疏毛孔，對改善皮膚紋路和提亮膚色效果顯著，同時也有一定抗炎作用；而水楊酸側(cè)重去角質(zhì)和抗炎，同時有輕度的調(diào)油脂、疏毛孔作用，更適合粉刺、炎癥型痘痘。果酸、水楊酸兩者各有特色，不能相互代替。

2.不是所有人都適合刷酸‍

皮膚出現(xiàn)這些情況的小伙伴，可以通過適當(dāng)刷酸來改善：

皮膚老化、粗糙、暗沉、毛孔粗大

愛長痘，很多閉口粉刺，或者黑頭粉刺

痘印皮膚，很多炎癥后色素沉著

毛周角化癥

……

這些情況不適合刷酸：

?對果酸、水楊酸等酸類成分過敏

?角質(zhì)層薄，易敏感

?光防護不足或有日曬傷

?過敏性皮炎或其他病理性皮膚（需遵醫(yī)囑）

?口服或外用維甲酸類藥物

3.刷酸不會使皮膚變薄

短期內(nèi)，酸會剝脫掉一部分廢舊的角質(zhì)層，讓角質(zhì)層變薄，這幾天內(nèi)皮膚會感覺有點干，緊繃。但只要做好刷酸后的保濕和修護，這個過程會在一周后逐漸恢復(fù)。且長期來看，真皮層的膠原蛋白和彈力蛋白新生，真皮層密度和厚度均增大，也就是皮膚變厚。

小伙伴們注意了，刷酸對肌膚雖有好處，但不能過度刷酸哦~過度的刷酸會出現(xiàn)敏感肌、紅血絲，還會出現(xiàn)面部毛細血管損傷，容易出現(xiàn)色素的沉淀。所以大家一定要理性刷酸。

4.刷酸后皮膚可能會出現(xiàn)敏感

刷酸的原理是通過相應(yīng)的化學(xué)煥膚劑（如果酸、水楊酸等），達到對皮膚特定層次的化學(xué)剝脫作用，通過這種可控的損傷刺激，實現(xiàn)皮膚更新，促進皮膚再生的效果。

刷酸本身就是一種“剝脫性”治療，在治療后的一周，老化角質(zhì)被剝脫，而新生角質(zhì)細胞未及時更新，確實可能會出現(xiàn)輕度敏感、干燥、脫屑等現(xiàn)象。

所以提醒大家，刷酸后要注意保濕修護，外出時也要做好防曬。

5.刷酸能不能自己刷？

一般來說，無論是在家使用酸類產(chǎn)品，還是在醫(yī)院、機構(gòu)進行醫(yī)用刷酸，都需要在專業(yè)人士的指導(dǎo)下進行。

自行刷酸適合皮膚粗糙、輕微粉刺痘痘等小問題，用到的產(chǎn)品濃度也都是偏低的，小伙伴們操作的時候注意遵守產(chǎn)品說明；醫(yī)院刷酸用到的酸濃度會偏高，適合皮膚問題比較嚴重的小伙伴。

提醒大家：

①自行在家使用低濃度酸類產(chǎn)品時注意頻次不宜過高，每周不超過3次；

②首次停留時間不宜過長，要逐漸給皮膚建立耐受，刷酸后注意保濕和修復(fù)；

③特別是不要自行購買或調(diào)配高濃度的酸家用，這可能會帶來很大的風(fēng)險！‍

6.刷酸后護理小Tips

①刷酸后一周內(nèi)應(yīng)避免熱水燙洗、泡溫泉、蒸桑拿等；

②做好皮膚保濕修護；

③采用遮擋性方式防曬，包括打遮陽傘、戴帽子、戴口罩等；

④如果有結(jié)痂，不要強行剝除痂皮或搔抓。

免責(zé)聲明：市場有風(fēng)險，選擇需謹慎！此文僅供參考，不作買賣依據(jù)。

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