喝牛奶胃不舒服,分兩種情況,具體如下:
1、牛奶問題:牛奶是否有問題,第一個(gè)是牛奶的質(zhì)量問題,是否過期。第二個(gè)是牛奶的溫度問題,是否飲用的過涼。第三個(gè)是牛奶的品質(zhì)問題,如含脂肪多或蛋白質(zhì)超高等,均可能導(dǎo)致胃不舒服?;颊呖梢曰貞涳嬘玫哪淌欠裼袉栴},能夠大概知道原因;
2、自身問題:如果牛奶沒有問題,溫度也合適,但喝完以后出現(xiàn)胃部不適,則需考慮是胃的問題。胃的問題可以小到功能性消化不良,通過對癥治療,服用助消化的藥,此類不適在短期內(nèi)可以緩解。還有胃的器質(zhì)性疾病引起,如慢性胃炎、消化性潰瘍、胃腸腫瘤,均可以導(dǎo)致喝牛奶以后胃不舒服。因?yàn)榕D汤锏鞍踪|(zhì)含量比較高,對于器質(zhì)性疾病引起消化不良的患者,喝牛奶以后會(huì)引起胃不舒服。此時(shí)要及時(shí)到醫(yī)院就醫(yī),做必要的檢查,請醫(yī)生來進(jìn)行診斷,判斷原因。
多喝牛奶有什么好處
牛奶是古老的天然乳制品之一,主要是由水、脂肪、蛋白質(zhì)、乳糖、礦物質(zhì)、維生素等組成的一種復(fù)雜乳膠體,是膳食中蛋白質(zhì)、鈣、磷、維生素A、維生素D和維生素B2的重要來源之一。多喝牛奶有以下的好處。
第一、牛奶對人體有輔助鎮(zhèn)靜、安神的作用,因此晚上睡覺之前喝一杯牛奶,會(huì)起到安神,促進(jìn)睡眠的作用。
第二、牛奶能夠輔助促進(jìn)胃及十二指腸潰瘍疾病的恢復(fù)。因?yàn)榕D虒ξ改c黏膜具有保護(hù)作用,而且研究表明。
第三、嬰幼兒喝牛奶,能夠促進(jìn)智力的發(fā)育。牛奶中的乳糖被消化、分解成葡萄糖以及半乳糖,研究表明,半乳糖是構(gòu)成腦和神經(jīng)組織的一種成分,所以牛奶能夠輔助促進(jìn)智力的發(fā)育。
第四、少年兒童喝牛奶能夠促進(jìn)身體生長的發(fā)育,因?yàn)榕D讨泻泻芏嗟臓I養(yǎng)元素。
第五、成年人以及老年人喝牛奶,能夠進(jìn)行補(bǔ)鈣等。
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