吃什么食物推遲月經呀

吃什么可以使月經推遲月經前大量吃生冷食物和飲料，包括一些刺激食物。比如咖啡，冷飲，辣味食物。除食物外，還有其它因素會導致月經推遲。月經是婦女有規(guī)律的、周期性的子宮出，是生殖功能成熟的外在標志之一。

【資料圖】

比如咖啡，冷飲，辣味食物。除食物外，還有其它因素會導致月經推遲。

多吃含有鐵和滋補性的食物：如果女性的身體處于營養(yǎng)不良的狀態(tài)，也容易引發(fā)月經不調，因此，女性在平時也應合理的搭配飲食，避免過度減肥，多補充足夠的鐵質，以免發(fā)生缺鐵性貧。

吃什么食物延緩月經

1、多吃含有鐵和滋補性的食物：如果女性的身體處于營養(yǎng)不良的狀態(tài)，也容易引發(fā)月經不調，因此，女性在平時也應合理的搭配飲食，避免過度減肥，多補充足夠的鐵質，以免發(fā)生缺鐵性貧。

2、有些女性朋友在遇到某些事情時不得已逼迫自己的月經周期往后推遲，這個時候可以多吃一些雌激素的食物或者是辛辣刺激性的食物，就會使月經周期發(fā)生推遲的現(xiàn)象了，不過食物的效果不是很明顯。

3、月經前大量吃生冷食物和飲料，包括一些刺激食物。比如咖啡，冷飲，辣味食物。除食物外，還有其它因素會導致月經推遲。

吃什么藥可以推遲月經

1、如果想要推遲月經是可以吃孕酮，比如黃體酮膠囊，建議每天在同一個時間段內定量的服用，一般停藥后3-7天的時候會出現(xiàn)月經來潮。月經期間要注意休息，注意個人衛(wèi)生，勤換內褲，保持外陰的清潔，并且要避免受涼。

2、，復方炔諾酮片。這是一種可以導致人體內體內激素分泌異常的避孕藥，從而達到延緩月經的目的，但是這種藥應該在月經前三周服用。2，富康片。

月經期應該吃什么,吃什么能讓月經推后

月經期間吃什么食物紅糖紅糖性溫味甘，能健脾暖胃，還有止疼、活、補、散寒的效用。忙不過來，或者懶得動手時，簡單地泡碗紅糖開水或者姜糖水，你就會感覺到暖氣直達丹田，渾身氣都活絡開了。

女人來月經吃點啥好魚肉，吃魚可以補充更多的贅-3脂肪酸，研究表明，贅-3脂肪酸可緩解40%的痛經，同時贅-3脂肪酸可減少女性經期荷爾蒙的分泌，起到舒緩痛經的作用。菠菜，有些女性經期會出現(xiàn)胸部不適、乳房脹痛的情況。

以上就是小編對吃什么能使月經推遲的相關信息分享，希望能對大家有所幫助。

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